আমেরিকান অভিনেত্রী হিদার লকলেয়ার তার খ্যাতি অর্জন করেছিলেন যখন তিনি 1993 এবং 1999 এর মধ্যে ফক্সের প্রাইম-টাইম সোপ অপেরা মেলরোজ প্লেসে আমান্ডা উডওয়ার্ড চরিত্রে অভিনয় করেছিলেন এবং তারপরে 2009 এবং 2010 এর মধ্যে। পরে তিনি এবিসি সিটকম সিরিজ স্পিন-এ ক্যাটলিন মুর চরিত্রে অভিনয় করেছিলেন। এনবিসি-র নাটক সিরিজ LAX-এ সিটি এবং হারলে র্যান্ডম। Locklear সম্প্রতি কমেডি-ড্রামা সিরিজ ফ্র্যাঙ্কলিন অ্যান্ড ব্যাশ এবং টু ক্লোজ টু হোমে অভিনয় করেছেন।
মেলরোজ প্লেসে তার ভূমিকা তার চারটি গোল্ডেন গ্লোব পুরষ্কার মনোনয়ন অর্জন করেছে এবং তিনি তার একই চলচ্চিত্রের ভূমিকার জন্য একটি টেলিভিশন সিরিজে সেরা অভিনেত্রীর জন্য প্রথম আমেরিকান ইন দ্য আর্টস পুরস্কার জিতেছেন। হিদার লকলেয়ার গত মাসে তার 60 তম জন্মদিন উদযাপন করেছেন এবং সবাইকে অবাক করে দিয়েছিলেন যে এই বয়সে রাজবংশ তারকা কীভাবে আকৃতিতে থাকে।
8 Heather Locklear তাকে দেখতে কেমন লাগে তা পছন্দ করেন
Locklear সম্প্রতি প্রকাশ করেছেন যে তিনি তার স্বাভাবিক অবস্থার প্রেমে পড়েছেন, কৃতজ্ঞ, এবং তিনি দেখতে কেমন তা নিয়ে কোনো মন্তব্য করেন না। হিদার তার বাবা-মা এবং মেয়ের ভালবাসায় সন্তুষ্ট। মনে হচ্ছে আত্ম-প্রেম, অভ্যন্তরীণ সন্তুষ্টি এবং কৃতজ্ঞতা হেদারের মঙ্গল এবং সুস্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য অবদান রাখতে পারে৷
মেলরোজ প্লেস সেলিব্রিটি সম্প্রতি প্রকাশ করেছেন যে তিনি 1982 নাটক টিভি প্রোগ্রাম টিজে হুকারে বাট প্যাডিং পরতে অস্বীকার করেছিলেন। লকলিয়ার দ্য ড্রিউ ব্যারিমোর শো-তে এই তথ্য প্রকাশ করেছেন যেখানে তিনি বলেছিলেন যে তিনি প্রথমে একটি প্যাডেড ব্রা পরতে সম্মত হন, তবুও নকল বাট প্যাডিং পরতে অস্বীকার করেন এবং শোয়ের আয়োজকদের বলেছিলেন যে তারা তাকে এই জিনিসগুলি পরাবেন না। হেদার পরে প্যাডেড ব্রাটিও ফেলে দেন।
7 সে তার হাই স্কুল বয়ফ্রেন্ডের সাথে ২০২০ সালে বাগদান করেছে
গত বছর এপ্রিলে, হেদার প্রাক্তন AMA মোটরক্রস রেসার, ক্রিস হেইসারের সাথে বাগদান করেছিলেন।লকলেয়ার হাইসারকে চিনতেন যেহেতু তারা লস অ্যাঞ্জেলেসের হাই স্কুলে একসাথে ছিলেন। দুজনেরই বয়স সমান, বয়স ৬০ বছর। তারা গত মাসে তাদের জন্মদিন উদযাপন করেছিল যখন হিথার প্রকাশ করেছিল যে সে 60 বছর বয়সে তরুণ বোধ করে এবং বৃদ্ধ হওয়ার বিষয়ে কোনও হুট করে না। লকলেয়ার তার বাগদত্তা সম্পর্কে বলেছিলেন যে তিনি যখন তার সাথে থাকেন তখন তিনি বাড়িতে অনুভব করেন এবং তিনি সবচেয়ে সহজ-সরল এবং প্রেমময় ব্যক্তি৷
6 Locklear বিয়ে সম্পর্কে কম যত্ন নিতে পারেনি
হেদার ঘোষণা করেছেন যে তিনি ক্রিসের সাথে করিডোরে হাঁটছেন কি না তাতে তার কিছু যায় আসে না। তিনি যোগ করেছেন যে হেইসার তার বাকি জীবনের জন্য তার পুরুষ, তারা বিয়ে করুক বা না করুক। লকলেয়ার বলেছেন যে হেইসারের মেয়ে দম্পতিকে জিজ্ঞাসা করে যে তারা কখন বিয়ে করতে যাচ্ছে। বিনিময়ে, মেলরোজ প্লেস তারকা অজুহাত নিয়ে আসছেন, যেমন মহামারী থেকে বেরিয়ে আসা, তার নতুন সিনেমা শেষ করা এবং অন্যান্য জিনিস।
5 Heather Locklear হলেন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ সেশনের স্রষ্টা
Heather Locklear 80 এর দশকে একটি প্রধান ফিটনেস আইকনের প্রতিনিধিত্ব করেছিলেন যখন তিনি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ সেশন নামে ব্যায়ামের ভিডিওগুলির নিজস্ব লাইন ব্যবহার করতেন।আপনি YouTube এবং অন্যান্য মিডিয়া চ্যানেলে অনলাইনে তার ওয়ার্কআউটগুলি খুঁজে পেতে পারেন৷ Locklear এছাড়াও জিম এবং ফিটনেস সেন্টার জন্য বিজ্ঞাপনে অভিনয় করতে ব্যবহৃত. যেহেতু তার ফিটনেসের সবকিছুর ইতিহাস রয়েছে, তাই অবাক হওয়ার কিছু নেই যে হিদার 60 বছর বয়সে কীভাবে আকৃতিতে থাকতে হয় তা জানেন৷
4 হেথার একটানা ৫ বছর বিরতি নিয়েছেন
যখন আপনি অতিরিক্ত পরিশ্রম করেন এবং নিজেকে চাপ দেন, তখন আপনি অগ্নিদগ্ধ হয়ে পড়তে পারেন, আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতির ঝুঁকিতে পড়তে পারেন, অত্যধিক খাওয়া, বা স্বাস্থ্যকর নয় এমন জীবনধারা এবং ডায়েট অনুসরণ করতে পারেন। আনন্দের বিষয়, হেথার কাজের জন্য এটি সব ত্যাগ করেননি। পরিবর্তে, তিনি 2017 সাল থেকে অভিনয় থেকে একটি দীর্ঘ বিরতি নিয়েছিলেন এবং এখন পাঁচ বছর পর, তিনি তার নতুন সিনেমা ডোন্ট সোয়েট দ্য স্মল স্টাফ: দ্য ক্রিস্টিন কার্লসন স্টোরি নিয়ে ফিরে আসছেন।
3 Locklear 2 এবং দেড় বছর শান্ত
Locklear তার বৃদ্ধ বাবা-মায়ের জন্য বাগান করা, হাঁটা এবং রান্না করার সময় ব্যয় করে। 2020 সালের এপ্রিলে, তিনি একটি দীর্ঘ এবং আবেগপূর্ণ ইনস্টাগ্রাম পোস্টে 1 বছর শান্ত হওয়ার উদযাপন করেছিলেন। হিদারকে 2019 সালে একটি পুনর্বাসন সুবিধায় ভর্তি করা হয়েছিল, তার একাধিক ব্যাটারি এবং অফিসারদের প্রতিরোধের অপরাধের পরে।সে বছরের পর বছর ধরে আসক্তির সমস্যায় ভুগছিল।
2 তার মোট মূল্য $6 মিলিয়নে পৌঁছেছে
সেলিব্রিটি নেট ওয়ার্থ অনুসারে, হিদার লকলেয়ার তার 41 বছরের অভিনয়ের সময় $6 মিলিয়ন ডলারের সম্পদ সংগ্রহ করেছেন। এতে কোন সন্দেহ নেই যে অর্থ হিদারের ফিট চেহারায় অবদান রাখে এবং তাকে আকৃতিতে থাকতে সাহায্য করে কারণ সে তার সৌন্দর্য এবং চেহারাতে বিনিয়োগ করতে পারে। Locklear 50 টিরও বেশি টিভি চলচ্চিত্র এবং সিরিজ এবং 13টি বড় পর্দার চলচ্চিত্রে অভিনয় করেছেন। অধিকন্তু, হিদার ক্যালিফোর্নিয়ার থাউজেন্ড ওকসে 5 মিলিয়ন ডলারের ম্যানশনের মালিক বলে জানা গেছে।
1 হিদার কম কার্ব ডায়েট এবং কঠোর ওয়ার্কআউট অনুসরণ করে
60 বছর বয়সে আকৃতিতে থাকার জন্য, হিদার লকলেয়ার কম কার্ব ডায়েট অনুসরণ করেন এবং ব্যায়াম ও ওয়ার্কআউট করতে থাকেন। তিনি প্রতি সপ্তাহে তিনবার প্রতিরোধ প্রশিক্ষণ এবং ট্রেডমিলে প্রতি সপ্তাহে কয়েকবার কার্ডিও করেন। তাছাড়া, লকলেয়ার গলফ এবং টেনিস খেলে। তিনি 80 শতাংশ সময় স্বাস্থ্যকর খান এবং কম চিনি, কম কার্ব ডায়েট অনুসরণ করেন।অতিরিক্তভাবে, হিথার প্রকাশ করেছেন যে তিনি অংশ নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করেন, নিজেকে মিষ্টি খেতে অস্বীকার করেন না তবে এই মাত্রাগুলি সর্বনিম্ন রাখেন৷
