জেনিফার অ্যানিস্টন প্রকাশ করেছেন কীভাবে তিনি তার অবিশ্বাস্য ফিগার রাখেন৷
ইনস্টাইলের সেপ্টেম্বর সংখ্যায়, 52 বছর বয়সী অভিনেত্রী প্রকাশ করেছিলেন যে তার বিস্ময়কর ইচ্ছাশক্তি রয়েছে৷
ব্রুস অলমাইটিস টার স্বীকার করেছেন যে এটি "বিরক্তিকর" অস্বাস্থ্যকর খাবার এবং পানীয়ের ক্ষেত্রে তার এত বেশি আত্ম-নিয়ন্ত্রণ রয়েছে৷
জিজ্ঞসা করা হলে সে যখন চাপে থাকে তখন সে কী খায়, সে বলল: "একটি চিপ। ক্রাঞ্চ, ক্রাঞ্চ, ক্রাঞ্চ।"
এবং তারপরে স্পষ্ট করতে বলা হয়েছিল যে সে কেবলমাত্র একজনকেই বোঝায় কিনা, তিনি নিশ্চিত করেছেন: "সাধারণত। আমি এতে ভাল। আমার কাছে একটি M&M, একটি চিপ থাকতে পারে। আমি জানি, এটি খুব বিরক্তিকর।"
তার পানীয় নিয়ে আলোচনা করে, সে ইনস্টাইলকে বলেছিল: "একটি মার্গারিটা - পরিষ্কার, চিনি নেই - বা একটি নোংরা মার্টিনি। আমার কাছে মাত্র দুই থেকে তিনটি পানীয় আছে, টপস, এবং আমি বহিরাগত করি না।"
"যখন কেউ জিজ্ঞেস করে, 'আপনি কি ক্র্যানবেরি-নারকেল-শসা-মশলা বা হিবিস্কাস যা কিছু চান?' না, আমি করব না।"
"কিন্তু যখন আমি আমার বাড়িতে চলে আসি, তখন কিছু লোক আমাকে গৃহ উষ্ণ করার উপহার হিসাবে মাসের টেকিলাস দিয়েছিল। আমার কাছে সব ধরণের আত্মার ভাণ্ডার রয়েছে - আপনি এখানে আসতে পারেন এবং সম্ভবত আপনি যা চান তা অর্ডার করতে পারেন।"
হলিউড আইকন তার ব্যায়ামের নিয়মও শেয়ার করেছেন।
"গতবার পড়ে আমার ইনজুরি হয়েছিল এবং আমি শুধুমাত্র Pilates করতে পেরেছিলাম, যা আমি একেবারেই পছন্দ করি। কিন্তু আপনি যখন এটির জন্য যান তখন আমি সেই ধরনের ঘাম মিস করছিলাম, " সে স্বীকার করেছে।
"আমি আমার 15-15-15-এ ফিরে যাচ্ছি, যেটি 15-মিনিটের স্পিন, উপবৃত্তাকার, দৌড়। এবং তারপরে শুধু পুরানো স্কুল: আমি নিজেকে একটি জিমের আশেপাশে তাড়া করতে পারি। আমার কিছু প্রয়োজন চলাচল, এমনকি যদি এটি একটি ট্রামপোলাইনে দিনে মাত্র 10 মিনিট হয়।"
সোশ্যাল মিডিয়া শীঘ্রই অ্যানিস্টনের ডায়েট সিক্রেটের উপর গুরুত্ব দেয়।
"যদি তার কোন ওজন বেড়ে যায়, তাহলে আপনার সব কৃপণ মন্তব্যকারীরাই প্রথমে তা তুলে ধরবেন। বাস্তব হোন, " একজন অনলাইন লিখেছেন।
"আমার কাছে বেশ দুর্বিষহ জীবন বলে মনে হচ্ছে। আমার কাছে তার টাকা নাও থাকতে পারে, কিন্তু অপরাধবোধ না করে অন্তত এক প্যাকেট ক্রিস্প পেতে পারি!" একটি সেকেন্ড যোগ করা হয়েছে।
"কেবল একটি চিপ এবং একটি M&M খাওয়া মানুষের পক্ষে অসম্ভব। অসম্ভব!!" তৃতীয় একজন মন্তব্য করেছেন
"জেনিফার অ্যানিস্টনকে সবসময় হাস্যরসের ভাল বোধের সাথে একজন সুন্দর ব্যক্তির মতো মনে হয়। তাই সে যদি নিজের যত্ন নেয়? প্রত্যেকেরই কি তাদের ইচ্ছা মতো কাজ করার অধিকার নেই?" চতুর্থ একজন লিখেছেন।
একই সাক্ষাত্কারে তিনি প্রকাশ করেছেন যে তিনি এমন বন্ধুদের কেটেছেন যারা তাদের COVID-19 ভ্যাকসিন নিতে "অস্বীকৃতি জানিয়েছে"।
তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন যে বিজ্ঞানের ক্ষেত্রে অ্যান্টি-ভ্যাক্সার বা যারা "শুধু ঘটনা শোনেন না" তাদের জন্য তার কোন সময় নেই৷
দ্য ফ্রেন্ডস তারকা বলেছেন যে তিনি অনুভব করেন যে লোকেরা তাদের কোভিড জ্যাবস পাচ্ছেন না তারা "ভয় বা প্রচার" এর উপর ভিত্তি করে তাদের অবস্থান তৈরি করছেন।
অ্যানিস্টন, যিনি AppleTV+ এর দ্য মর্নিং শোতে একজন সংবাদ উপস্থাপক হিসাবে অভিনয় করেছেন, ব্যাখ্যা করেছেন যে তিনি মহামারীটির বেশিরভাগ সময় সংবাদের সাথে তাল মিলিয়ে কাটিয়েছেন৷
কিন্তু এক পর্যায়ে স্বীকার করে যে তথ্যের ধ্রুবক বাধা থেকে বিরতি নেওয়া দরকার।
