ফ্রেন্ডস-এর অন্যতম প্রিয় মুখ্য চরিত্র রাচেল গ্রীনের পিছনের মোহনীয় অভিনেত্রী হিসেবে জেনিফার অ্যানিস্টনকে সবাই জানে এবং ভালোবাসে। এটা বলা নিরাপদ যে সিটকম সম্পূর্ণরূপে তার জীবন পরিবর্তন করেছে। তিনি প্রতিটি পর্বের জন্য $1 মিলিয়ন পারিশ্রমিক পেতে শুরু করেন, তার সাথে যুক্ত সবাই বিখ্যাত চুল কাটা পান এবং বড় সিনেমায় অভিনয় শুরু করেন৷
এই দিনগুলিতে, শো-এর ভক্তরা HBO Max পুনর্মিলনের জন্য অপেক্ষা করছে এবং মেজাজ খারাপ হলে পুরানো পর্বগুলি দেখছে৷ তবে কাস্ট সদস্যরা শোতে কাজ করার সময় যে সময় ব্যয় করেছিলেন সে সম্পর্কে এখনও অনেক কিছু জানার আছে। এটি দেখা যাচ্ছে, জেনিফার অ্যানিস্টনের একটি আকর্ষণীয় গল্প রয়েছে যেটি রাচেল গ্রিন হিসাবে অভিনয় করতে কী নিয়েছে: তিনি 30 পাউন্ড হারিয়েছেন।কেন? চলুন দেখে নেওয়া যাক।
৩০ পাউন্ড হারানো
জেনিফার অ্যানিস্টনের আইকনিক সিটকম চরিত্রটি অবশ্যই এখনও অনেক আড্ডার বিষয়। র্যাচেল গ্রীনের ফ্যান থিওরি রয়েছে এবং লোকে তাকে সাহায্য করতে পারে না কিন্তু সে কতটা মিষ্টি কিন্তু মিষ্টি।
জেনিফার অ্যানিস্টনের এজেন্ট তাকে বলেছিল যে 30 পাউন্ড হারানো হল রাচেল গ্রিনের চরিত্রে অভিনয় করার উপায়, জেনারেশন ফ্রেন্ডস: অ্যান ইনসাইড লুক অ্যাট দ্য শো যা শৌল অস্টারলিটজ দ্বারা সংজ্ঞায়িত একটি টেলিভিশন যুগ। সিনেমা ব্লেন্ডের মতে, এই বইটি ব্যাখ্যা করে, "হলিউডে থাকতে চাইলে তাকে ত্রিশ পাউন্ড হারাতে হয়েছিল। লস অ্যাঞ্জেলেস একজন অভিনেত্রী হওয়ার জন্য একটি কঠিন জায়গা ছিল - এটি একজন মহিলা হওয়া একটি কঠিন জায়গা ছিল - এবং জেনিফার অ্যানিস্টনের এজেন্ট ছিল অনিচ্ছায় তার সাথে সমতল করা।"
এই শব্দগুলি শুনতে অবশ্যই কঠিন হবে, কিন্তু হার্পার'স বাজার অনুসারে, অ্যানিস্টন 1996 সালে রোলিং স্টোনের সাথে একটি সাক্ষাত্কারে এই বিষয়ে কথা বলেছিলেন এবং তিনি এটির সাথে ঠিক ছিলেন।তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন, "আমার এজেন্ট আমাকে এটি সরাসরি দিয়েছিল। সে এখন পর্যন্ত সবচেয়ে ভালো কাজ করেছে… হলিউডের জঘন্য জিনিস - আমি খুব বেশি কাজ পাচ্ছিলাম না কারণ আমি খুব ভারী ছিলাম।"
জেনিফার অ্যানিস্টনের স্বাস্থ্য যাত্রা
অবশ্যই, এটি বলা বেশ কঠোর শোনায় যে 30 পাউন্ড (বা যে কোনও ওজন) হ্রাস করাই একটি টিভি শোতে কাস্ট হওয়ার একমাত্র উপায়। কিন্তু অভিনেত্রী তার জীবনের সেই সময়ে কীভাবে সঠিকভাবে খাচ্ছিল না সে সম্পর্কে কথা বলেছেন এবং তাই তিনি সত্যিই ভেবেছিলেন যে তিনি যা খাচ্ছেন তা পরিবর্তন করা তার পক্ষে ইতিবাচক।
অ্যানিস্টন বলেছিলেন, "কিন্তু আমার ডায়েট ছিল ভয়ানক। গ্রেভির সাথে মিল্কশেক এবং ফ্রেঞ্চ ফ্রাই। মনোযোগ দেওয়া শুরু করা ভাল ছিল, " হার্পারস বাজারের মতে।
1996 সালের রোলিং স্টোন ইন্টারভিউ বলে যে অ্যানিস্টন সাদা রুটি, মাখন এবং মায়ো খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলেন এবং নিউট্রি/সিস্টেম ব্যবহার করেছিলেন৷
জেনিফার অ্যানিস্টন অবশ্যই এখন সুস্থ জীবনযাপনের সাথে যুক্ত, এবং Insider.com নোট করেছে যে তিনি সর্বদা প্রচুর পণ্য রাখেন।যখন সে একবার নিউট্রি/সিস্টেম ব্যবহার করত, তখন সে এখন তার সকালের খাবারের জন্য ডিম এবং অ্যাভোকাডো খায়, বা স্মুদি খায় এবং আসল খাবারের দিকে মনোনিবেশ করে। তিনি ইয়াহুর সাথে একটি 2016 সাক্ষাত্কারে বলেছিলেন! খাদ্য, "এটি বেশ পরিষ্কার: যতটা সম্ভব জৈব ফল এবং সবজি খান, চিনি [ভোজন] কম রাখুন, প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন এবং ভাল ঘুম পান।"
লস অ্যাঞ্জেলেস টাইমসের সাক্ষাতকারে, কোর্টেনি কক্স একবার বলেছিলেন যে তিনি এবং তার বন্ধু এবং সহকর্মী সদস্যরা একসাথে সুস্বাদু সালাদ খাবেন। তিনি বলেন, "আমাদের কাছে সবসময় একই জিনিস ছিল - একটি কোব সালাদ৷ কিন্তু এটি আসলে একটি কোব সালাদ ছিল না৷ এটি একটি কোব সালাদ যা জেনিফার টার্কি বেকন এবং গারবানজো মটরশুটি দিয়ে তৈরি করেছিলেন এবং আমি জানি না কী৷ খাবারের সাথে একটি উপায়, যা সত্যিই সাহায্য করে।"
রাচেল গ্রিন খেলছেন
জেনিফার অ্যানিস্টন খুব দ্রুত ফ্রেন্ডস-এ রাচেল গ্রিন চরিত্রে অভিনয় করেছিলেন। তিনি রোলিং স্টোনকে বলেছিলেন, "এটা খুব দ্রুত ঘটেছিল। আমি ভিতরে গিয়েছিলাম, স্ক্রিপ্ট পড়েছিলাম, জোরে হেসেছিলাম, বাড়ি ফিরেছিলাম এবং এক ঘন্টা পরে অংশ ছিল।"
Graziadaily.co.uk নোট করেছে যে জেনিফার অ্যানিস্টন এম্পায়ার ম্যাগাজিন দ্বারা সাক্ষাত্কার নিয়েছিলেন এবং ভাগ করেছেন যে এটি ভাল এবং খারাপ উভয়ই যে তার আইকনিক চরিত্রে অভিনয় করার জন্য তার এই খ্যাতি রয়েছে। তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন, "'এটি একটি আশীর্বাদ এবং একটি অভিশাপ। এটি আমাদের সবকিছু দিয়েছে কিন্তু আপনাকে আরও চ্যালেঞ্জও দেয়, যাতে আপনার সম্পর্কে মানুষের ধারণা তৈরি করা যায়।" তিনি বলেছিলেন যে লোকেরা অভিনেতাদের তাদের চরিত্রগুলির সাথে যুক্ত করে "তাই লোকেদের পক্ষে বিশ্বাস করাও কঠিন যে আমরা অন্য লোকেদের অভিনয় করছি। এটি কেবল শিশুর মৃদু পদক্ষেপ গ্রহণ করে এবং আপনার ভক্তদের আপনার সাথে বাড়তে দেয়।"
ফ্রেন্ডস-এ রাচেল চরিত্রে অভিনয় করার জন্য জেনিফার অ্যানিস্টন 30 পাউন্ড হারানোর কথা কল্পনা করা বেশ জঘন্য হলেও, এটা সত্য যে তারকাটির জন্য জিনিসগুলি কার্যকর হয়েছে৷ তিনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন শুরু করেছেন এবং বাস্তব, সম্পূর্ণ খাবার খেতে শুরু করেছেন এবং তিনি একটি দীর্ঘ টিভি এবং চলচ্চিত্র ক্যারিয়ার উপভোগ করেছেন। তাকে এবং রস প্রেমে পড়া এবং একসাথে ফিরে আসা এবং পুরো "ব্রেক" জিনিসটি নিয়ে বিতর্ক করা ছাড়া শোটি দেখার কল্পনা করা অবশ্যই অসম্ভব।
