মাইকেল ফাসবেন্ডার বর্তমানে চলচ্চিত্রে কাজ করা সবচেয়ে প্রতিভাবান ব্যক্তিদের একজন, এবং বড় পর্দায় তার সময়কালে, তিনি প্রমাণ করেছেন যে তিনি যে কোনো প্রকল্পে অংশ নেন তার উন্নতি করতে পারেন। তিনি অনেক ভূমিকার জন্য পরিচিত, X-Men ফ্র্যাঞ্চাইজিতে ম্যাগনেটো সম্ভবত তার এখন পর্যন্ত সবচেয়ে বড়।
হাঙ্গার ফিল্মটি তৈরি করার প্রস্তুতির সময়, ফ্যাসবেন্ডার একটি ওজন কমানোর যাত্রা শুরু করেছিলেন যাতে তিনি জিনিসগুলিকে চরম মাত্রায় নিয়ে যেতে দেখেছিলেন। তিনি ওজন কমিয়েছেন, কিন্তু সেখানে যাওয়ার প্রক্রিয়াটি ছিল উন্মাদনা।
আসুন কিভাবে মাইকেল ফাসবেন্ডার 40 পাউন্ড কমেছে তা দেখে নেওয়া যাক। একটি চলচ্চিত্রের জন্য।
তার একটি সীমাবদ্ধ ডায়েট ছিল
একটি ভূমিকার জন্য হাস্যকর পরিমাণে ওজন হারানো একটি রাস্তা যা কিছু অভিনয়কারী স্বেচ্ছায় নেমে যায় এবং একটি ভূমিকার জন্য একটি বড় রূপান্তর করার আগে পেশাদার পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। মাইকেল ফাসবেন্ডার হাঙ্গার ফিল্মটির জন্য স্লিম হয়ে যাওয়ার সময় নিজের মতো করে কিছু করা বেছে নিয়েছিলেন। এর ফলে অভিনেতা একটি সীমাবদ্ধ খাদ্য নিযুক্ত করেছিলেন যা অস্বাস্থ্যকর ছিল, অন্ততপক্ষে।
We Got This Covered অনুযায়ী, Fassbender একটি খাদ্য ব্যবহার করেছে যা তাকে প্রতিদিন 900 ক্যালোরি গ্রহণ করতে দেয়, যা একটি হাস্যকরভাবে কম সংখ্যা। মানুষ যদি তাদের ওজন বজায় রাখতে চায় তবে এর থেকে অনেক বেশি ক্যালোরি গ্রহণ করতে হবে, এবং যদিও ক্যালোরির ঘাটতি ওজন কমাতে সহায়ক হতে পারে, সংখ্যাটিকে কম রাখার ফলে অনেকগুলি সমস্যা দেখা দিতে পারে৷
সাইটটি আরও জানায় যে ফ্যাসবেন্ডারের ডায়েটে প্রাথমিকভাবে সার্ডিন, বাদাম এবং বেরি রয়েছে। হ্যাঁ, তিনি এখানে জিনিসগুলিকে ন্যূনতম ভীতিকর অবস্থায় রেখেছিলেন এবং এটি একটি বিশাল কারণ ছিল কেন তিনি 40 পাউন্ডের একটি বিস্ময়কর ড্রপ করতে সক্ষম হয়েছিলেন।ভূমিকার জন্য। মনে রাখবেন যে তার ওজন মাত্র 170 পাউন্ড। ওজন কমার আগে।
১৩০ পাউন্ডে নামতে হলে। হাঙ্গার-এ তার ভূমিকার জন্য, ফ্যাসবেন্ডারকে প্রতিদিন কার্যত কিছুই না খাওয়ার চেয়ে আরও বেশি কিছু করতে হয়েছিল। তাকে সক্রিয় থাকারও প্রয়োজন ছিল, এবং ক্যালিফোর্নিয়ার সমুদ্র সৈকত শহরে চলে যাওয়া তাকে চলচ্চিত্রে অভিনয় করার পথে সাহায্য করেছিল৷
তিনি সৈকতের কাছাকাছি থাকতেন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করতেন
এটা কল্পনা করা কঠিন যে মাইকেল ফাসবেন্ডার প্রতিদিন মাত্র 900 ক্যালোরি খাওয়ার পরে শক্তির কোনো আভাস পেয়েছিলেন, কিন্তু তিনি ক্যালিফোর্নিয়ার ভেনিস বিচে স্থানান্তরিত হওয়ার পরে সক্রিয় থাকার জন্য যথেষ্ট ছিলেন। সেখানেই অভিনেতা তার ওজন কমানোর দিকে মনোনিবেশ করেছিলেন এবং সৈকতে সক্রিয় থাকতে সময় কাটিয়েছিলেন৷
ফ্যাসবেন্ডারের মতে, "এটি ছিল নিখুঁত জায়গা কারণ আমি সমুদ্র সৈকতে আর একটি পাগল ছিলাম, পাওয়ার ওয়াকিং।"
এখন, যখন তিনি চলচ্চিত্রের জন্য ওজন কমছিলেন, তখন তিনি একটি ছোটখাটো সমস্যায় পড়েছিলেন।তিনি শেষ পর্যন্ত তার ওজনের সাথে সমান হয়ে গেলেন এবং আর কাটতে পারেননি। এটি তার 10-সপ্তাহের ওজন কমানোর 5 সপ্তাহ পরে ঘটেছিল এবং এতে তার প্রতিক্রিয়া ছিল তার ক্যালোরি আরও সীমাবদ্ধ করা। যখন তিনি 130 পাউন্ডে নামার জন্য একটি সময় সংকটে ছিলেন, তখন এটি তার শরীরে যে ক্ষতি করেছিল তা অবশ্যই নৃশংস ছিল৷
অবশেষে, ফ্যাসবেন্ডার 40 পাউন্ড হারাতে সক্ষম হয়েছিল। 10 সপ্তাহের ব্যবধানে, যা মানবিকভাবে সম্ভব বলে মনে হয় না। এটি সম্পূর্ণ হওয়ার পরে, তাকে এখনও তার ওজন কমাতে হবে এবং একটি সম্পূর্ণ সিনেমা তৈরি করতে হবে!
Fassbender ঠান্ডায় চিত্রগ্রহণের সাথে আসা অসুবিধা সম্পর্কে কথা বলেছেন, "আমার মনে আছে যখন আমি জানুয়ারিতে বেলফাস্টে ফিরে আসি তখন আমার মনে হয়, চলচ্চিত্রের সেই অংশটি শেষ করার জন্য, এটি ছিল ঠান্ডা। এবং ক্ষুধার্ত থাকার উপরে ঠান্ডা বেশ কঠিন।"
চলচ্চিত্রটি একটি সমালোচনামূলক সাফল্য ছিল
চলচ্চিত্রকরণ শেষ পর্যন্ত মোড়ানো হয়, এবং ফ্যাসবেন্ডার অল্প সময়ের মধ্যে ওজন ফিরিয়ে আনতে সক্ষম হয়। এখন, কেবল অপেক্ষা করার এবং তার সমস্ত ত্যাগ এবং কঠোর পরিশ্রম সার্থক কিনা তা দেখার সময় ছিল৷
2008 সালে মুক্তিপ্রাপ্ত, হাঙ্গার একটি বিশাল আর্থিক সাফল্য নাও হতে পারে, কিন্তু এই ফ্লিকটি রেভ রিভিউ অর্জন করেছে এবং মাইকেল ফাসবেন্ডার এবং পরিচালক স্টিভ ম্যাককুইন উভয়ের জন্যই বিস্ময়কর কাজ করেছে। কখনও কখনও একটি সমালোচনামূলক সাফল্য আর্থিক সাফল্যের মতোই ফলপ্রসূ হতে পারে, এবং যে কাজটি ক্ষুধাকে জীবন্ত করে তুলেছিল তা শেষ পর্যন্ত সমালোচকদের প্রশংসার পথে প্রতিফলিত হয়৷
বর্তমানে, ফিল্মটি Rotten Tomatoes-এ 90% ওভার স্পোর্ট করছে, যা শুধু দেখায় যে এটি মুক্তির পরে কতটা সমাদৃত হয়েছিল। অনেক সমালোচক এটিকে পুরো বছরের সেরা চলচ্চিত্রগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করেছিলেন, এবং চলচ্চিত্রটি কান চলচ্চিত্র উৎসবে ক্যামেরা ডি'অর জিতেছিল, যা সেরা প্রথম বৈশিষ্ট্যযুক্ত চলচ্চিত্রের জন্য উপস্থাপিত হয়৷
মাইকেল ফাসবেন্ডার ক্ষুধার জন্য জিনিসগুলিকে চরম মাত্রায় নিয়ে গিয়েছিলেন, কিন্তু ফিল্মের সমালোচকদের প্রশংসা রসটিকে চেপে ধরেছে৷
