আহার সংস্কৃতি অত্যন্ত বিষাক্ত এবং কখনও কখনও খাওয়ার ব্যাধির লক্ষণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উদ্বেগও হতে পারে। এটা অনস্বীকার্য যে আজকের প্রজন্মের মধ্যে খাদ্য সংস্কৃতি ব্যাপক হয়ে উঠেছে। এটি বিষাক্ত হয়ে উঠেছে এবং প্রায়শই পথে অনেক লোকের ক্ষতি করে। এই অন্তহীন চাপ রয়েছে যে ওজন হ্রাস করা এবং পাতলা হওয়া একজনকে আরও সুন্দর করে তুলবে। যাইহোক, এই মানসিকতা অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর, এবং এই সেলিব্রিটিরা আসলে একমত যে, তারা বিষাক্ত খাদ্য সংস্কৃতির বিরুদ্ধে বহুবার কথা বলেছেন৷
8 লিলি রেইনহার্ট
রিভারডেল অভিনেত্রী শরীরের ইতিবাচকতার পক্ষে একজন উকিল হিসাবে ব্যাপকভাবে পরিচিত। তিনি পিছপা হন না এবং বিশেষত ডায়েট সংস্কৃতি সম্পর্কিত বিষয়গুলিতে তার মনের কথা বলেন।কিম কারদাশিয়ান যখন তার মেট গালা গাউন হিসাবে মেরিলিন মনরোর পোশাকের সাথে মানানসই হওয়ার জন্য চরম ডায়েট করার বিষয়ে কিছু মন্তব্য করেছিলেন, তখন রেইনহার্ট সেই সেলিব্রিটিদের মধ্যে রয়েছেন যারা তাকে এটিতে ডাকেন। অভিনেত্রী টুইট করেছেন যে কিম 16 পাউন্ড হারানোর জন্য একটি পোশাকের সাথে মানানসই হয়েছে এটা খুবই ভুল এবং অনেক স্তরে ফাক হয়েছে৷
7 জামিলা জামিল
ইংরেজি অভিনেত্রী জামিলা জামিলও বেশ কয়েকবার বিষাক্ত খাদ্য সংস্কৃতির কথা বলেছেন। এমনকি তিনি I Weigh নামে একটি পডকাস্ট দিয়ে একটি অনলাইন সম্প্রদায় শুরু করেছেন যেখানে তিনি লোকেদের বুঝতে সাহায্য করেন যে স্কেলে সংখ্যার চেয়ে জীবনের আরও অনেক কিছু রয়েছে৷ অভিনেত্রী এমন অনেক সেলিব্রিটিদেরও ডেকেছেন যারা কিছু ক্ষুধা দমনকারী চা এবং সেইসাথে অস্বাস্থ্যকর ডায়েটিংয়ে অবদান রাখে এমন পণ্যের প্রচার করেন৷
6 ডেমি লোভাটো
আমেরিকান গায়িকা ডেমি লোভাটো অতীতে তার শরীর নিয়ে লড়াই করেছেন বলে জানা গেছে তবে এখন তিনি তার নিজের শরীরকে আলিঙ্গন করেছেন, তাকে আসলে শরীরের ইতিবাচকতার চ্যাম্পিয়ন হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।তিনি বিনোদন ব্যবসা শুরু করার পর থেকে কিছু খাবারের ব্যাধি মোকাবেলা করেছেন বলে জানা গেছে। আমেরিকান সংস্কৃতিতে ডায়েট কতটা প্রচলিত তা যদি এমন একজন ব্যক্তি থাকে যিনি জানেন, তিনি হলেন ডেমি। এখন যেহেতু তিনি তার ত্রুটিগুলি স্বীকার করেছেন, ডেমি চান যে সবাই জানুক যে ডায়েটিং এমন নয় যা প্রতিটি ব্যক্তিকে জীবনে সুখী করে।
5 ইসকরা লরেন্স
ব্রিটিশ মডেল ইসকরা লরেন্সও তার সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলিতে বিষাক্ত খাদ্য সংস্কৃতির নিন্দা করেছেন। তার একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে, তিনি তার বর্তমান চেহারাকে তার কিশোর বয়সের ছবির সাথে তুলনা করেছেন। লরেন্স তার বর্তমান নিজেকে স্বাস্থ্যকর সংস্করণ হিসাবে বর্ণনা করতে গিয়েছিলেন এবং একটি তরুণ কিশোরী হিসাবে, তার সামগ্রিক সুস্থতার জন্য খাওয়া এবং ডায়েট করার ক্ষেত্রে তার কিছু অস্বাস্থ্যকর মানসিকতা ছিল। যখন তিনি কিশোর ছিলেন, তখন তিনি তার লক্ষ্য পরিমাপ এবং উরুর ফাঁক নিয়ে অত্যধিক উদ্বিগ্ন ছিলেন। এখন যেহেতু তিনি বয়স্ক এবং আরও ভাল জানেন, তিনি মন্তব্য করেছেন যে বিষাক্ত খাদ্য সংস্কৃতি থেকে লাভবান ব্যক্তি এবং সংস্থাগুলির প্রতি তিনি বিরক্ত।
4 মিন্ডি কালিং
আমেরিকান অভিনেত্রী মিন্ডি কালিং বলেছেন যে তিনি তার 20 এর দশক থেকে ডায়েট করার দৃষ্টিভঙ্গিতে ব্যাপকভাবে পরিবর্তন করেছেন। তার জেগে ওঠার পর, কালিং তার হতাশা প্রকাশ করেছে যে সে কতটা অস্বাস্থ্যকর ছিল। তিনি যোগ করতে গিয়েছিলেন যে তিনি তীব্র ওয়ার্কআউটের সাথে মিলিত কিছু ক্র্যাশ ডায়েটিং করতেন কিন্তু এর থেকে কোনও ফলাফল দেখতে পাননি এবং তার শরীরকে সত্যিই যা প্রয়োজন তা থেকে বঞ্চিত করেছিলেন। যখন সে এখনও বিনোদন ব্যবসা শুরু করত, তখন তাকে ডায়েট করার জন্য চাপ দেওয়া হতো এবং জুস ক্লিনসে বেঁচে থাকার সময় খাওয়া বন্ধ করা হতো।
3 ক্যামিলা মেন্ডেস
তার রিভারডেলের সহ-অভিনেতার মতো, ক্যামিলা মেন্ডেসও বিষাক্ত খাদ্য সংস্কৃতির বিরুদ্ধে কথা বলেছেন। 2018 সালে, মেন্ডেস ঘোষণা করেছেন যে তিনি অবশেষে ডায়েটিং সম্পন্ন করেছেন এবং এমনকি তার অনুগামীদের তাদের অস্বাস্থ্যকর ডায়েটিং অভ্যাস ত্যাগ করতে উত্সাহিত করেছেন। তিনি যোগ করতে গিয়েছিলেন যে তিনি তার প্রাকৃতিক চিকিৎসকের সাথে কথা বলেছেন যিনি তাকে মনে করিয়ে দিয়েছিলেন যে তার খাদ্য এবং শরীর নিয়ে ক্রমাগত আবেশ করার চেয়ে তার সময় কীভাবে ব্যয় করা যায় তার আরও ভাল পথ রয়েছে।তিনি আরও বলেছিলেন যে তিনি এই বিশ্বাসে কাজ করেছেন যে পাতলা হওয়া আরও ভাল এবং তাকে নিজের সুখী সংস্করণটি গ্রহণ করতে হবে। মেন্ডেস বিশ্বাস করেন যে কিছু নির্দিষ্ট শরীরের ধরন রয়েছে যা জেনেটিক্সের শিকার হয় এবং নিয়মিত ব্যায়াম করার সাথে মিলিত পুষ্টি-ঘন খাবার খাওয়া শরীরকে অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর করে তোলে।
2 জেনিফার লরেন্স
আমেরিকার প্রিয়তমা জেনিফার লরেন্স তার ক্যারিয়ারের প্রথম দিকে একটি ভূমিকার জন্য ওজন হ্রাস করার ধারণার নিন্দা করেছেন। তিনি বলেছিলেন যে সমাজে ফিট হওয়ার জন্য কারও নিখুঁত শরীর থাকতে হবে না। তিনি এমন লোকদেরও ঘৃণা করেন যারা তাদের শরীর নিয়ে অন্যদের সমালোচনা করে। তিনি মন্তব্য করেছেন যে লোকেদের কেবল এটিকে অতীতের দিকে তাকাতে হবে এবং এই সত্যটি স্বীকার করতে হবে যে আপনি দেখতে কেমন দেখাচ্ছেন এবং এটির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন। তিনি যোগ করেছেন যে অন্য লোকেদের খুশি করার জন্য প্রতিদিন ক্ষুধার্ত থাকা বোবা।
1 রিহানা
আইকনিক বার্বাডিয়ান গায়িকা রিহানা একজন বিশ্বাসী বলে পরিচিত যে লোকেরা যে আকার বা আকৃতিতেই থাকুক না কেন সুন্দর।তিনি তরুণ প্রজন্মের সাথে কথা বলেছেন যে রানওয়েতে থাকা মহিলাদের মতো হতে তাদের ডায়েট এবং স্লিম ডাউন করার দরকার নেই। তিনি যোগ করেছেন যে ফ্যাশন শিল্পের দ্বারা লোকেদের পাতলা হওয়ার জন্য চাপ দেওয়া উচিত নয় কারণ তারা এমন মডেল যারা ঠিক মানুষের পুতুলের মতো। তিনি আরও বলেছিলেন যে লোকেদের মনে রাখতে হবে যে একজন মহিলার পক্ষে সেই মডেলদের মতো দেখতে আসলে বাস্তব বা সম্ভব নয় কারণ এটি অবাস্তব এবং সাধারণভাবে অস্বাস্থ্যকর৷
