মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা মাসের আলোকে, কেন্ডাল জেনার উদ্বেগের সাথে জীবনযাপনের বিষয়ে খোলামেলা হয়ে অন্যান্য সেলিব্রিটিদের সাথে যোগ দিচ্ছেন৷
রিয়্যালিটি টিভি তারকা এবং মডেল Vogue ম্যাগাজিনের সাথে ওপেন মাইন্ডেড নামে একটি চার অংশের ভিডিও ইন্টারভিউ সিরিজ করছেন৷ সাক্ষাত্কারের সময়, তিনি মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলেন দর্শকদের জানাতে যে তিনি তার নিজের উদ্বেগের মধ্য দিয়ে কী করেছেন এবং অন্য যারা একই ধরনের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে কাজ করছেন তাদের জন্য কী করা যেতে পারে৷
তিনি তার ইনস্টাগ্রামে ভিডিওটি ক্রস পোস্ট করেছেন, ক্যাপশন সহ: "আমি ছোটবেলা থেকেই উদ্বেগ এবং আতঙ্কের আক্রমণের সাথে লড়াই করেছি।আমি কী অনুভব করছি তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য আমি আরও গভীরে যেতে চেয়েছিলাম এবং আরও অনেক কিছু, এই তথ্যটি অন্যদের সাথে শেয়ার করতে যারা সংগ্রাম করতে পারে।"
পোস্টটি 5 মিলিয়নেরও বেশি লাইক এবং 6,900টি মন্তব্য পেয়েছে। তবে, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই কারণ জেনার হলেন ইনস্টাগ্রামে সর্বাধিক অনুসরণ করা ব্যক্তিদের একজন৷
প্রথম ভিডিওতে, যা 6 মে ইউটিউবে পোস্ট করা হয়েছিল, কেন্ডাল প্রকাশ করেছেন যে তিনি প্রায় 10 বছর বয়স থেকে উদ্বেগের সাথে লড়াই করেছেন৷ তিনি বলেছিলেন, "আমার এমন সময় হয়েছে যখন আমি অনুভব করেছি যে আমাকে দ্রুত হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া দরকার কারণ আমি মনে করি যে আমার হৃদপিণ্ড ব্যর্থ হয়েছে এবং আমি শ্বাস নিতে পারছি না এবং আমাকে সাহায্য করার জন্য আমার কারো প্রয়োজন।"
তিনি আরও উল্লেখ করেছেন যে তিনি একজন হাইপোকন্ড্রিয়াক, এবং প্রায়শই প্যানিক অ্যাটাকের শিকার হন। তিনি তার উদ্বেগের ট্রিগারগুলিকে খুঁজে পান অতিরিক্ত পরিশ্রম করা এবং ক্রমাগত লোকেদের দ্বারা ঘেরা৷
যদিও জেনার উদ্বেগের বিষয়ে মুখ খুলেছেন এটাই প্রথম নয়। 2016 সালে, তিনি তার অ্যাপে লিখেছিলেন যে প্যারিসে তার বোন কিম কার্দাশিয়ান ছিনতাই হওয়ার পরে উদ্বেগ তার জন্য একটি "বিশাল বাধা" হয়ে উঠেছে।2018 সালে, তিনি হার্পারস বাজারকে বলেছিলেন যে উদ্বেগ তার জন্য "দুর্বল"৷
ইনস্টাগ্রাম এবং ইউটিউব জুড়ে, জেনারের প্রথম ওপেন মাইন্ডেড ভিডিওতে অনেক প্রতিক্রিয়া দেখা গেছে। অনেকেই জেনারকে তার মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে খোলামেলা এবং অন্যদের সাহায্য করার জন্য প্রশংসা করেছেন৷
martinsgustav0 নামের একজন ইনস্টাগ্রাম ব্যবহারকারী মন্তব্য করেছেন, "লোকেরা উদ্বেগ নিয়ে মুখ খুলতে দেখে আমি খুব খুশি বোধ করছি, আমরা একা নই।"
আরেক ব্যবহারকারী, pimplesandprada, বলেছেন, "এটি পছন্দ করুন এবং আপনি কতটা দুর্বল হচ্ছেন তা ভালোবাসুন! আপনার গল্প কেন্ডাল শেয়ার করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। হয়তো এটি লোকেদের জন্য ক্লিক করবে যে সে ঠাণ্ডা নয়…শুধু তীব্র এবং উচ্চতর উদ্বেগের মধ্যে ভুগছে।"
এমনকি এখনও, কিছু মন্তব্যকারী জেনারের প্রচেষ্টার সমালোচনা করেছিলেন। একটি ব্যঙ্গাত্মক মন্তব্যে লেখা হয়েছে, "আরে, আমাকে একজন কোটিপতির দিকে তাকান, কিন্তু আমার উদ্বেগ আছে তাই আমি অন্য সবার মতোই আছি দয়া করে সহানুভূতিশীল হন…"
অসংখ্য অন্যান্য মন্তব্য এই সত্যকে নির্দেশ করে যে জেনার ধনী, এবং তাই মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলা উচিত নয়। যাইহোক, অনেক বেশি ব্যবহারকারী জেনারকে রক্ষা করতে দ্রুত ছিলেন, ব্যাখ্যা করেছেন যে মানসিক অসুস্থতা সম্পদ বা মর্যাদার ভিত্তিতে বৈষম্য করে না।
জেনার নিজেই বুঝতে পেরেছিলেন যে তার সুবিধাজনক অর্থনৈতিক অবস্থান সত্ত্বেও তার সংগ্রামের কথা বলার জন্য তিনি প্রতিক্রিয়া পেতে পারেন। তিনি সাক্ষাত্কারে এটিকেও সম্বোধন করেছিলেন:
"সেই লোকে হতে চলেছে যারা বলে, 'তার কী নিয়ে চিন্তা করতে হবে…তার কী নিয়ে উদ্বিগ্ন হতে হবে?' আমি কখনই এখানে বসে বলব না যে আমি সৌভাগ্যবান নই…কিন্তু সেই জিনিসটি সেখানে [তার মস্তিষ্ক]…এটি সবসময় খুশি হয় না, এবং আমি এখনও দিনের শেষে একজন মানুষ।"
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 40 মিলিয়নেরও বেশি প্রাপ্তবয়স্ক উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে ভোগেন এবং আরও লক্ষ লক্ষ নির্ণয় করা হয়নি বলে বিশ্বাস করা হয়। উদ্বেগের লক্ষণ, চিকিত্সা এবং সংস্থানগুলির উপর তথ্যের একটি বিস্তৃত তালিকার জন্য এখানে ক্লিক করুন৷
