এটি 'ইউফোরিয়া' তারকা জ্যাকব এলর্ডির জন্য বেশ উত্থান ছিল। হলিউড পর্বতের চূড়ায় তার স্থানান্তর রাতারাতি ঘটেনি এবং আসলে, এটি পর্দার পিছনে অনেক কাজ করেছে৷
জ্যাক এফ্রন ইলোর্ডির সাথে তুলনীয় একই পরিস্থিতির মধ্য দিয়েছিলেন। জ্যাক 'বেওয়াচ'-এর মতো চলচ্চিত্রের জন্য প্রধান ডায়েট করেছেন। তিনি কেবল ডায়েটের জন্য অনুশোচনাই করেননি, তবে সমস্ত কিছু থেকে ক্লান্তির কারণে তিনি গোপনে লড়াইও করেছিলেন৷
ইলোর্ডি 'ইউফোরিয়া'-তে অভিনয় করার সময় কয়েকটি জিনিস পরিবর্তন করতে বাধ্য হন। আমরা পর্দার আড়ালে কী ঘটেছিল এবং খাবারের প্রতি তার দৃষ্টিভঙ্গি দেখে নেব।
ইউফোরিয়ার জন্য জ্যাকব এলর্ডি তার ডায়েটে কী পরিবর্তন করেছিলেন?
জ্যাকব এলোর্ডিকে প্রথমবার কোনো ভূমিকার জন্য ডায়েট করতে বলা হয়নি।আসলে, 'কিসিং বুথ'-এর জন্য তার প্রশিক্ষণ এবং খাদ্যাভাস আরও কঠোর ছিল কারণ তার একটি টাইমলাইন ছিল। অভিনেতা পুরুষদের স্বাস্থ্যের পাশাপাশি রূপান্তর নিয়ে আলোচনা করেছেন, উল্লেখ করেছেন যে তিনি তার শরীর নিয়ে কথা বলার লোকদের ভক্ত নন।
“সেই সময়ে, আমি খুব অল্পবয়সী ছিলাম এবং এমন এক জগতে নিক্ষিপ্ত হয়েছিলাম যেখানে সবাই আমার শরীর নিয়ে কথা বলতে চাইছিল… এটা সত্যিই আমাকে বিরক্ত করেছিল,” সে বলে। “আমি এর সাথে কোন কিছুর পরিচয় করি না। আমি নিজেকে প্রমাণ করতে এবং একজন অভিনেতা হিসাবে পরিচিত হওয়ার চেষ্টা করছিলাম। এটা অনেক বেশি কাজ করছিল এবং আমি এর প্রতি সেকেন্ড ঘৃণা করতাম।"
এলর্ডি সেই সময় ফ্রেমে সপ্তাহে সাতবার জিমে ছিলেন। জ্যাক এফ্রন এবং 'বেওয়াচ'-এর জন্য তার প্রস্তুতির মতো, জ্যাকব প্রশিক্ষণের সময় জিমে তার নান্দনিকতার দিকে মনোযোগ দিতে বিরক্ত হয়েছিলেন।
আজকাল, তার একটি ভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে যা কার্যকরী ফিটনেস এবং তার সামগ্রিক সুস্থতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে৷
“[দ্য কিসিং বুথ] ছিল ভাস্কর্য তৈরি করা এবং নিশ্চিত করা যে আমার কাছে এই চিত্রটি আছে যা আমি ভেবেছিলাম চরিত্রটির প্রয়োজন,” তিনি তার বিবর্তন সম্পর্কে বলেছেন।"এখন, এটি আরও কার্যকরী। আমি একটি ফাঁকা ক্যানভাস হতে চেয়েছিলাম এবং আমার স্বাস্থ্য নিয়ে আরও উদ্বিগ্ন হতে চেয়েছিলাম। আমি আশি বছর বয়সে আমার নাতি-নাতনিদের সাথে হাঁটতে এবং দৌড়াতে সক্ষম হতে চেয়েছিলাম, আপনি জানেন? এটি বাস্তব নান্দনিকতার বিপরীতে কার্যকরী হওয়ার বিষয়ে আরও বেশি।"
এখন যখন 'ইউফোরিয়া'-তে তার ভূমিকার কথা আসে, তখন এমন অভ্যাস ছিল যা তাকে আবার পরিবর্তন করতে হবে - বিশেষত যখন এটি তার খাওয়ার ক্ষেত্রে আসে।
জ্যাকব ইলোর্ডির প্রোটিন গ্রহণ নাটকীয়ভাবে 'ইউফোরিয়া'র জন্য পরিবর্তিত হয়েছে
প্রদত্ত যে তিনি একজন কোয়ার্টারব্যাকের ভূমিকায় অভিনয় করছেন, এটি কেবল বোঝায় যে ইলোর্ডিকে 'ইউফোরিয়া'-তে তার ভূমিকার জন্য কিছু ওজন নিতে হবে। কঠিন রূপান্তরটি ছিল তার প্রোটিন গ্রহণের পরিবর্তন, যা পেশী তৈরির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। ইলোর্ডির জন্য এটি সহজ ছিল না, কারণ সে খুব বেশি খায় না এবং প্রকৃতপক্ষে, সে সাধারণত উড়ে গিয়ে খাবার গ্রহণ করে। মুরগির স্তনের মতো উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবারের ক্ষেত্রে, এগুলি দ্রুত সেবন করা সহজ নয়৷
"আমি খুব একটা খাই না, তাই আমাকে অনেক বেশি প্রোটিন খেতে হয়েছিল কারণ আমি অনেক বেশি প্রশিক্ষণ দিচ্ছিলাম, কারণ আমি একজন কোয়ার্টারব্যাক এবং একজন অ্যাথলেট খেলছি, " সে বলে৷
"আমি খাওয়ার প্রক্রিয়াটি সত্যিই উপভোগ করি না, আমার মনে হয় এতে অনেক সময় নষ্ট হয়… আমি একটি সময়সূচী পালন করতে ভয়ানক, তাই যদি কেউ আমাকে এটি করতে না বলে এবং আমাকে খেতে না বলে, তারপর সাধারণত আমি ভুলে যাই এবং আমি অন্য কিছু করতে শুরু করব।"
Elordi আরও প্রকাশ করবেন যে তিনি এই ধরনের খাওয়ার সবচেয়ে বড় অনুরাগী নন এবং পরিবর্তে, তিনি একটি ভিন্ন পদ্ধতি গ্রহণ করতে পছন্দ করেন৷
এলর্ডির ডায়েটিং করার জন্য একটি "অ্যান্টনি বোর্ডেন" পদ্ধতি রয়েছে
এলর্ডি প্রতারণার খাবারে বিশ্বাস করেন না, পরিবর্তে, অভিনেতা 'অ্যান্টনি বোর্ডেন' খাবারের পদ্ধতি গ্রহণ করেন, যেখানে এটি থাকাকালীন এটি উপভোগ করা হয়।
"আমার কাছে প্রতারণার কোনো নির্দিষ্ট দিন নেই, আমার মনে হয় আপনি এই ধরনের জিনিসের ব্যাপারে এত গোঁড়ামি করতে পারেন," তিনি বলেন।"আমার কাছে অ্যান্টনি বোর্ডেইনের একধরনের পদ্ধতি আছে; সেখানে থাকাকালীন এটি উপভোগ করুন। হ্যামবার্গার খান, বিয়ার পান করুন।" যদি ঠেলে দেওয়া হয়, তবে তিনি তার প্রতারণার খাবার হিসাবে পিজা বেছে নেবেন। "আমিও এক সপ্তাহের জন্য পিৎজা খেতে পারি," তিনি পুরুষদের স্বাস্থ্যের পাশাপাশি বলেছেন৷
অনুরাগীরা তার খাদ্যাভ্যাসের প্রতি বিভক্ত হয়ে পড়ে, যা হলিউডের অন্যান্য অভিনেতা যেমন ডোয়াইন জনসনের মতো তীব্র নয়।
তবুও, যদি এটি তাকে খুশি করে এবং তার জন্য কাজ করে তবে কেন চালিয়ে যাবেন না। স্পষ্টতই, তার ক্যারিয়ার যেভাবে চলে গেছে তা দেখে, সে ঠিক কিছু করছে।
