- লেখক Hunter Stanley [email protected].
- Public 2023-12-16 21:46.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-24 13:01.
লিজো ডিটক্স ডায়েটে যাওয়ার জন্য জনসাধারণের প্রতিক্রিয়ার মুখোমুখি হওয়ার পরে, অরেঞ্জ হলেন নতুন কৃষ্ণাঙ্গ অভিনেত্রী ড্যানিয়েল ব্রুকস তার প্রতিরক্ষায় এসেছিলেন এবং তার এক বছরের মেয়ের জন্মের পরে তার ওজন হ্রাসের যাত্রার সাথে তার অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছিলেন ফ্রিয়া।
“আমি লজ্জায় কয়েক মাস ধরে আমার ভয়েস বন্ধ করে রেখেছি। আমি ওজন বাড়ার জন্য লজ্জা বোধ করছিলাম, "তিনি ইনস্টাগ্রামে লিখেছেন। "যদিও আমি একজন সম্পূর্ণ মানুষকে পৃথিবীতে নিয়ে এসেছি, তবুও আমি লজ্জাজনক বোধ করছি কারণ আমি গর্ভাবস্থার পরে আমার শরীরের স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখতে পারিনি। এবং এক বছর পরে আমি প্রায় 20 পাউন্ড হারিয়েছি।একটি 60-পাউন্ডের. ওজন বৃদ্ধি. অলৌকিকভাবে অনেক সেলিব্রিটিদের মতো সেই ছিনতাই ছবি পোস্ট করার আশায় আমি শান্ত ছিলাম।"
"লিজো এবং আরও অনেক 'মোটা' মেয়ের মতোই, আমাদের সুস্থ থাকার চেষ্টা করার জন্য প্রতারণার মতো বোধ না করে প্রকাশ্যে স্বাস্থ্যকর পছন্দ করার অনুমতি দেওয়া উচিত, "তিনি চালিয়ে যান। "আমি মনে করি যাত্রাটি ভাগ করা গুরুত্বপূর্ণ, একটি অনুস্মারক হিসাবে যে আমরা একা নই, আমরা সবসময় এটি একসাথে পাই না এবং আমরা সমস্ত কাজ চলছে।"
একজন নতুন মা হিসাবে, ব্রুকস আশা করেন যে তার অভিজ্ঞতা শেয়ার করা সব আকারের ওজন হ্রাসকে স্বাভাবিক করবে৷
“আমি সব ধরনের ডায়েট করছি, পরিষ্কার করছি, সব ধরনের স্বাস্থ্যকর পছন্দ করছি। আমি এখন নিজেকে ভালোবাসি না বলে নয়, কিন্তু কারণ আমি নিজেকে, আমার শরীর এবং আমার মনকে ভালোবাসি,”তিনি বলেছিলেন। "আমি 'শর্করা' বা অন্য কোনও রোগ না ধরেই শক্তিশালী এবং সেক্সি অনুভব করতে চাই। এটি বৃদ্ধির মধ্যে দেখানো ঠিক আছে।আপনার সবসময় এটি একসাথে থাকতে হবে না। শুধু মন থেকে বলছি।"
সম্পর্কিত: কমলার সেটে যে 20টি জিনিস সত্যিই ঘটেছিল তা হল নতুন কালো
গত সপ্তাহে, Lizzo একটি TikTok ভিডিও শেয়ার করেছে যা তাকে 10 দিনের স্মুদি ডিটক্স করতে দেখায়। "আমি প্রচুর পান করেছি এবং অনেক খাবার খেয়েছি, এবং মেক্সিকোতে আমার পেট পুড়ে গেছে, তাই আমি জেজে স্মিথের 10 দিনের স্মুদি ক্লিনজ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি," তিনি ডায়েট প্ল্যান শেয়ার করার সময় বলেছিলেন৷
ইন্টারনেটে লোকেরা "অস্বাস্থ্যকর" ডিটক্সে অংশ নেওয়ার পাশাপাশি "ডায়েট" করার চেষ্টা করার জন্য লিজোর সমালোচনা করেছিল। মোটা মহিলাদের, বিশেষ করে মোটা কালো মহিলাদের জন্য একটি প্রধান আইকন হিসাবে, অনেকেই এই ঘোষণার দ্বারা বিশ্বাসঘাতকতা অনুভব করেছেন, লিজোর ডায়েট করার ইচ্ছাকে ওজন কমানোর আকাঙ্ক্ষার সাথে সমান করে, আপাতদৃষ্টিতে তার বার্তার সাথে সাংঘর্ষিক যে মোটা মহিলারা তাদের মতো সুন্দর৷
প্রতিক্রিয়া অনুসরণ করে, লিজো তার ইনস্টাগ্রাম পৃষ্ঠায় একটি ইতিবাচক বার্তা ভাগ করেছে, তার ডিটক্সের কারণগুলি এবং ভাগ করার জন্য ব্যাখ্যা করেছে৷"আমি আমার শরীরকে ডিটক্স করেছি এবং আমি এখনও মোটা। আমি আমার শরীরকে ভালবাসি এবং আমি এখনও মোটা। আমি সুন্দর এবং আমি এখনও মোটা। এই জিনিসগুলি পারস্পরিক একচেটিয়া নয়, "তিনি পোস্টে লিখেছেন৷
সম্পর্কিত: 15টি সেরা 'অরেঞ্জ ইজ দ্য নিউ ব্ল্যাক' মুহূর্ত
“যারা আমার দিকে তাকায় তাদের জন্য, অনুগ্রহ করে নিজেদের অনাহারে রাখবেন না। আমি নিজে না খেয়ে থাকিনি। আমি নিজেকে সবুজ শাক এবং জল এবং ফল এবং প্রোটিন এবং সূর্যালোক খাওয়াই।”
তিনি যোগ করেছেন, "সুন্দর বা স্বাস্থ্যকর হতে আপনাকে এটি করতে হবে না। যে আমার উপায় ছিল. আপনি জীবন আপনার মত করতে পারেন. মনে রাখবেন, কেউ কিছু বললেও বা করলেও ✨আপনার শরীরের সাথে যা চান তা করুন ✨"
