সোশ্যাল মিডিয়া বন্ধু এবং প্রিয়জনকে সংযুক্ত করে, দূরত্ব যাই হোক না কেন। একটি মজার এবং উজ্জ্বল হাতিয়ার, এটি সামাজিকীকরণের, সংবাদ প্রচার করার একটি দুর্দান্ত উপায় এবং এটি এমনভাবে গড় মানুষ এবং সেলিব্রিটিদের মধ্যে ব্যবধান পূরণ করে যা অতীতে কখনও সম্ভব ছিল না৷
COVID-19 মহামারীর আগের চেয়ে আরও গুরুত্বপূর্ণ, সোশ্যাল মিডিয়া বিশ্বের সাথে যোগাযোগ রাখছে, তবে এটি একটি দ্বি-ধারী তলোয়ার হতে পারে। সংবাদ অন্ধকার হতে পারে, এবং ইতিবাচক বিষয়গুলিতে ফোকাস করার পরিবর্তে হতাশাজনক সংবাদে ব্যস্ত হওয়া সহজ। আপনার দিনে একটু সুখ আনতে অনুসরণ করার জন্য 10টি স্বাস্থ্যকর সেলিব্রিটি ইনস্টাগ্রামের একটি তালিকা দেখুন।
10 জো সালদানা
জো সালদানা একজন অবিশ্বাস্য অভিনেত্রী, যিনি মার্ভেল সিনেমাটিক ইউনিভার্স এবং জেমস ক্যামেরনের অবতারে তার কাজের জন্য পরিচিত, কিন্তু তার ইনস্টাগ্রাম তাকে একটি ভিন্ন দিক দেখায় - একজন প্রেমময় স্ত্রী এবং মা৷
তার সোশ্যাল মিডিয়া তার ছোট্ট পরিবার সম্পর্কে আরাধ্য পোস্টে পূর্ণ, যেখানে তিনটি ছেলে - সাই, বোভি এবং জেন - এবং তার স্বামী মার্কো পেরেগো। এটির কাছে একটি হালকা, স্বাস্থ্যকর অনুভূতি রয়েছে এবং তিনি অবশ্যই মা-জীবনের কিছু অপ্রীতিকর বা অগোছালো মুহূর্তগুলি থেকে দূরে সরে যান না৷
9 মিশা কলিন্স
মিশা কলিন্স দ্য সিডব্লিউ-এর হিট সিরিজ, সুপারন্যাচারাল-এ একজন নিরীহ কিন্তু সাদাসিধে দেবদূতের ভূমিকার জন্য সবচেয়ে বেশি স্বীকৃত, কিন্তু তার ইনস্টাগ্রাম কাস্টিয়েলের চেয়ে অনেক বেশি উদ্বিগ্ন।
সে প্রিয় কাস্টমেট মুহুর্তের ছবি পোস্ট করা হোক বা মজার বাচ্চাদের উদ্ধৃতি, মিশা কলিন্স এটিকে বাস্তব রাখে - এবং তার "বাস্তব" সাধারণত হাস্যকর হয়৷ হাস্যরসের চেয়েও ভালো, অনেক মাধুর্য এবং ভালোবাসা আছে।তিনি সম্প্রদায়গুলিকে ফেরত দিতে যা করতে পারেন তা করেন, দাতব্য ইভেন্টগুলিকে প্রচার করে যা ফৌজদারি বিচার সংস্কারের মতো প্রচেষ্টাকে সমর্থন করে এবং গৃহহীনদের সাহায্য করে৷
8 এমিলি গোল্ডব্লাম
এমিলি গোল্ডব্লাম একজন অবসরপ্রাপ্ত অলিম্পিক জিমন্যাস্ট এবং 2014 সাল থেকে জেফ গোল্ডব্লামকে বিয়ে করেছেন। তাদের একসাথে দুটি সন্তান রয়েছে - চার্লি এবং রিভার - এবং তার ইনস্টাগ্রাম অনুসারে, তারা একটি অবিশ্বাস্যভাবে আরাধ্য পরিবার৷
এমিলির IG গল্পের অবিচ্ছিন্ন ধারায় রয়েছে তার বাচ্চাদের অ্যান্টিক্স (জেফ প্রায়শই ব্যাকগ্রাউন্ডে দেখায়), পরিবারের জন্য যে রেসিপিগুলি সে চেষ্টা করে, এবং নিজেকে ভালবাসা এবং কঠিন সময়ে মানসিক চাপ কমানোর উপায়গুলি সম্পর্কে শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর বার্তাগুলি অন্তর্ভুক্ত করে৷ তিনি প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলিও পোস্ট করেন এবং মন্তব্যে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য তার যথাসাধ্য চেষ্টা করেন৷
7 জেনিফার গার্নার
জেনিফার গার্নার আলিয়াস এবং ডেয়ারডেভিল-এ কিছু ভয়ঙ্কর ভূমিকার জন্য পরিচিত, কিন্তু তার ইনস্টাগ্রামটি কেবল স্বাস্থ্যকর অদ্ভুত মজা। সেলিব্রিটিদের তাদের বাড়িতে অন্য সবার মতো আচরণ করতে দেখে খুব ভালো লাগে, তা সে দৈনন্দিন কাজ, অভিভাবকত্ব, বা নিছক মূর্খতার সাথেই হোক না কেন, এবং এটি সবই জেনিফার গার্নারের ইনস্টাগ্রাম।
তার পোস্টগুলি বুদবুদ চতুরতায় ভরপুর, সে একটি ভান রান্নার অনুষ্ঠান হোস্ট করছে, বা লন্ড্রির পাহাড় ভাঁজ করার সময় তার নাচের একটি কোরিওগ্রাফ করা ভিডিও চিত্রায়ন করছে৷
6 জেফরি ডিন মরগান
দ্য ওয়াকিং ডেড-এ তিনি একজন নির্মম প্রতিপক্ষ হিসেবে পরিচিত হতে পারেন, কিন্তু জেফরি ডিন মরগান একজন সত্যিকারের প্রিয়তমা। তিনি তার স্ত্রী হিলারি বার্টনের সাথে একটি খামার চালান, যার মধ্যে রয়েছে গাধা, ইমু এবং আলপাকাস…শুধু কয়েকজনের নাম।
যখন তিনি তার অভিনয়ের কাজ বা খামার সম্পর্কে কথা বলছেন না, তখন তিনি তার স্ত্রীকে কতটা ভালোবাসেন তা নিয়ে একেবারে উচ্ছ্বাস প্রকাশ করছেন, তার মেয়ের, কুকুরের এবং নিজেকে মেকআপ করার হিস্টিরিয়ামূলক ভিডিও পোস্ট করছেন, অথবা অলিখিত পোস্ট করছেন তার পারিবারিক অনুষ্ঠানের জন্য "কমার্শিয়াল", ফ্রাইডে নাইট ইন উইথ দ্য মরগানস।
5 স্যাম নিল
স্যাম নিল জুরাসিক পার্কে উজ্জ্বল জীবাশ্মবিদ অ্যালান গ্রান্টের চরিত্রে অভিনয় করার অনেক দিন হয়ে গেছে। যদিও তিনি জুরাসিক ওয়ার্ল্ড: ডোমিনিয়ন-এ ভূমিকার পুনঃপ্রতিষ্ঠা করতে চলেছেন, তিনি তার বেশিরভাগ সময় নিউজিল্যান্ডের একটি ছোট খামারে কাটান, তার নাতি-নাতনি এবং পশু বন্ধুদের জন্য সময় কাটান (যা তিনি বিখ্যাত সেলিব্রিটিদের নামানুসারে পছন্দ করেন)।
কোয়ারেন্টাইনের সময়, তিনি "শয়নকালীন" গল্প পড়া থেকে শুরু করে ইউকেলে খেলা বা শুধু জীবন সম্পর্কে কথা বলার অনেক রাতের ভিডিও পোস্ট করেছেন। তিনি অন্যান্য চলচ্চিত্র নির্মাতাদের সাথে সামাজিক দূরত্বের শর্ট ফিল্ম সহযোগিতায় অংশ নিয়েছেন, যা পরে ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করা হয়েছে।
4 ব্যস্ত ফিলিপস
কোর্টনি কক্সের সিটকম কুগারটাউনে তার কাজের জন্য পরিচিত, এবং সম্প্রতি তার পডকাস্ট বিজি ফিলিপস ইজ ডুয়িং হার বেস্টের জন্য, অভিনেত্রী তার স্বাভাবিক হাস্যরস এবং তার সোশ্যাল মিডিয়ায় মা-ভাইব নিয়ে এসেছেন৷
তিনি ভক্তদের দীর্ঘ (এবং সাধারণত সত্যিই মজার) ইনস্টাগ্রাম গল্পগুলির মাধ্যমে তার জীবনে প্রবেশ করতে দেন, যা প্রায়শই তার কন্যা, ক্রিকেট এবং বার্ডি বা তার সাথে ঘটে যাওয়া মজার কিছুকে ঘিরে থাকে। তার গল্প বলার একটি উপায় আছে যা মনে হচ্ছে সে সমস্ত Instagram এর পরিবর্তে একজন বন্ধুর সাথে কথা বলছে৷
3 মার্ক হ্যামিল
আপনি যদি স্টার ওয়ারসের ভারী কন্টেন্ট এবং প্রচুর শ্লেষ এবং বাবা-জোকস খুঁজছেন, তাহলে আর তাকাবেন না এবং শুধু মার্ক হ্যামিলকে অনুসরণ করুন।স্টার ওয়ার্স অভিনেতা, লুক স্কাইওয়াকার চরিত্রে অভিনয় করার জন্য বিখ্যাত, এবং জোকারের দীর্ঘ সময়ের কণ্ঠস্বর, তার ভূমিকা গ্রহণ করেন এবং নিয়মিত তার চরিত্রগুলি সম্পর্কে মেম পোস্ট করেন৷
মার্ক হ্যামিল স্বাস্থ্যকর এমনকি যখন তিনি কোনো রসিকতা করেন না। তিনি দৃঢ় কিন্তু হালকা ভাবে রাজনৈতিক। তিনি এলজিবিটি সম্প্রদায়কে সমর্থন করেন, অনেক দাতব্য সংস্থা, এবং রাষ্ট্রপতি সম্পর্কে মাঝে মাঝে কামড়ের কৌতুক টুইট করা বা পোস্ট করা থেকে নিজেকে সাহায্য করতে পারেন না (তিনি একজন ভক্ত নন)।
2 শেঠ রোজেন
যদি কেউ শেঠ রোজেনের কথা ভাবেন, তারা সম্ভবত কৌতুক এবং গাঁজার কথা ভাবেন, কিন্তু তার ইনস্টাগ্রাম হল তার সবচেয়ে বড় শখ - মৃৎপাত্রের ফটোগুলির একটি চমকপ্রদ স্বাস্থ্যকর সিরিজ৷
কৌতুক অভিনেতা এবং হলিউড চলচ্চিত্র নির্মাতা অনন্য শিল্প ফর্মে যথেষ্ট প্রতিভাবান, পাত্র এবং থালা-বাসনের ভাণ্ডার তৈরি করে এবং গর্বিতভাবে বিশ্বের দেখার জন্য সেগুলি প্রদর্শন করে৷
1 লিজো
লিজো হলেন রাণী, তাহলে কেন তার ইনস্টাগ্রাম তার মতোই কল্পিত হবে না? গায়ক, গীতিকার, র্যাপার, অভিনেত্রী - লিজো সবই করতে পারে এবং সম্ভবত তার পিঠের পিছনে এক হাত বাঁধা।মজার ইনস্টাগ্রাম গল্প, চোয়াল-ড্রপিং ফ্যাশন, এবং শরীরের প্রচুর ইতিবাচকতা। আপনি আর কি চাইতে পারেন?
লিজো আত্মবিশ্বাসী, সুন্দর এবং অনুপ্রেরণাদায়ক। প্রতিদিনের ভাল ভাইব এবং প্রচুর হাসির জন্য তার Instagram অনুসরণ করুন৷
