Veganism 2020 সালে নতুন উচ্চতায় পৌঁছেছে। Netflix-এ উদ্ভিদ-ভিত্তিক তথ্যচিত্রের সাহায্যে (What the He alth, Cowspiracy, Game Changers, etc…), আরও বেশি সংখ্যক মানুষ উপলব্ধি করছে যে খাওয়ার কতটা উপকারিতা রয়েছে মাংসের পরিবর্তে গাছপালা।
ভেগানিজম শুধুমাত্র অগণিত প্রাণীর জীবন বাঁচায় না, এটি পরিবেশকেও অনেক উপায়ে সাহায্য করে বলে বলা হয়। জল সংরক্ষণ থেকে শুরু করে আমাদের কার্বন পদচিহ্ন কমানো পর্যন্ত, যত কম মাংস খাওয়া হয়, আমাদের গ্রহ তত স্বাস্থ্যকর হতে পারে। সেলিব্রিটিরাও ভেগান ব্যান্ডওয়াগনের উপর ঝাঁপিয়ে পড়েছেন। কিছু তাদের জীবনের বেশিরভাগ জন্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক হয়েছে যখন অন্যরা সবেমাত্র শুরু করছে। মাইলি সাইরাস এবং জোয়াকিন ফিনিক্স বড় সময়ের নিরামিষ কিন্তু অন্য কোন সেলিব্রিটিরা মাংসের চেয়ে গাছপালা বেছে নেন? দেখতে নিচে স্ক্রোল করুন!
10 জেনা দেওয়ান
জেনা দেওয়ান প্রাক্তন স্বামী চ্যানিং টাটুমের সাথে স্টেপ আপ-এ নাচের পর শুরু করেছিলেন। আজকাল, জেনা তার নিজের অধিকারে একজন তারকা। তিনি নতুন শো Flirty Dancing-এর হোস্ট এবং পূর্বে World of Dance-এর হোস্ট ছিলেন৷ অতি সম্প্রতি, তিনি সবেমাত্র বাগদত্তা স্টিভ কাজীর সাথে একটি ছেলে সন্তানের জন্ম দিয়েছেন।
জেনা 2013 সাল থেকে একজন নিরামিষাশী। এর আগে, তিনি 20 বছরেরও বেশি সময় ধরে নিরামিষাশী ছিলেন! তার মেয়ে এভারলিও একজন নিরামিষভোজী, যিনি একজন হতে পেরে গর্বিত৷
9 মেগান মার্কেল
প্রাক্তন ডাচেস তার শরীরের ভিতরে এবং বাইরের যত্ন নিতে পরিচিত। যোগী-প্রেমিকা তার ডাউনটাইমে অনুশীলন করা উপভোগ করেন তবে প্রধানত তার আশ্চর্যজনক শরীর পেতে তিনি কী খান তার উপর ফোকাস করেন৷
লাইভ কাইন্ডলি অনুসারে, মেঘান সপ্তাহে নিরামিষভোজী হন এবং সপ্তাহান্তে এটি সম্পর্কে আরও স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। আপনি তাকে নমনীয় বলতে পারেন। মেঘান স্বীকার করে যে এটি ভারসাম্যের বিষয়ে এবং যখন পুষ্টির কথা আসে তখন তিনি তার শরীরের কথা শোনেন।তিনি আরও উল্লেখ করেছেন যে একটি খাবার সে যথেষ্ট পরিমাণে পেতে পারে না তা হল ফ্রেঞ্চ ফ্রাই!
8 জ্যাক এফ্রন
হাই স্কুলের মিউজিক্যাল সেনসেশন, জ্যাক এফ্রন, ডিজনি মিউজিক্যালের একটি অল্প বয়স্ক ছেলে থেকে হলিউড দখলকারী একজন ব্যক্তিতে পরিণত হয়েছে৷ তিনি সেই কয়েকজন অভিনেতাদের মধ্যে একজন যিনি প্রমাণ করেছেন যে তিনি দ্য গ্রেটেস্ট শোম্যান, নেবারস এবং এক্সট্রিমলি উইকড, শকিংলি ইভিল এবং ভিলের মতো চলচ্চিত্রে তার অসাধারণ অভিনয় প্রতিভা দিয়ে তার ডিজনি ইমেজকে ছড়িয়ে দিতে পারেন৷
যখন তিনি সেটে নেই, ভেজ নিউজ উল্লেখ করেছে যে জ্যাক একজন নিরামিষাশী। তিনি টিন ভোগকে বলেছিলেন যে নিরামিষাশী হওয়া তার ঘুমানোর উপায় এবং তার শরীর যেভাবে খাবারকে বিপাক করে তা পরিবর্তন করেছে - সবকিছুই ভালোর জন্য। "এটি সম্পূর্ণরূপে আমার শরীরের কাজ করার উপায় পরিবর্তন করেছে," তিনি ওয়েবসাইটকে বলেছিলেন।
7 আভা ডুভার্নে
Ava DuVernay হল একজন লেখক, পরিচালক, এবং প্রযোজক কিছু সবচেয়ে গভীর সিনেমার জন্য এবং এই মুহূর্তে দেখা যাচ্ছে। তিনি কুইন সুগার, সেলমা, হোয়েন দে সি আস এবং 13-এর প্রযোজক ছিলেন। এমন কিছু নেই যা এই প্রতিভাবান মহিলা করতে পারে না৷
হলিউডে অবিশ্বাস্য আলো হওয়ার পাশাপাশি, আভা ডুভার্নে টুইটারে ঘোষণা করেছেন যে তিনি নিরামিষাশী ছিলেন। 2018 সালে, PETA এমনকি তাকে সবচেয়ে সুন্দর ভেগান সেলিব্রিটিদের মধ্যে একজন হিসেবে স্বীকৃতি দিয়েছে।
6 আরিয়ানা গ্র্যান্ডে
আরিয়ানা গ্র্যান্ডের ভক্তরা জানেন যে তিনি প্রাণীদের কতটা ভালোবাসেন। সে ক্রমাগত তার কুকুরের সাথে থাকে বা তার শূকর, পিগি স্মলজকে চুরি করতে দেখা যায়। 2013 সালে যখন তিনি নিরামিষাশী হয়েছিলেন তখন তিনি প্রাণীদের প্রতি তার ভালবাসাকে একটি নতুন স্তরে নিয়ে গিয়েছিলেন৷
একটি ইতালীয় পটভূমির সাথে, আরিয়ানা বলেছেন যে একজন ব্যক্তির "জীবনকাল" এর জন্য তার "মাংস এবং পনির" এর ন্যায্য অংশ ছিল এবং এটি মিস করবেন না। তিনি যেমন দাবি করেছিলেন, "আমি বেশিরভাগ লোককে ভালোবাসি তার চেয়ে আমি প্রাণীদের বেশি ভালোবাসি, " এটাই তাকে ভালোর জন্য মাংস এবং পনির ছেড়ে দিতে বাধ্য করেছিল৷
5 ল্যাভার্ন কক্স
ল্যাভার্ন কক্স হলিউডের একটি প্রিয় ধন। দ্য অরেঞ্জ ইজ দ্য নিউ ব্ল্যাক ব্রেকআউট স্টার হলিউড এবং এর বাইরে LGBTQ+ সম্প্রদায়ের জন্য বড় কিছু করেছে।2017 সালে, অভিনেত্রী নিরামিষভোজীতে স্যুইচ করেছিলেন এবং তার ডায়েটে পরিবর্তনের জন্য গর্বিত। প্রকৃতপক্ষে, তিনি টুইটারকে বলেছিলেন যে তিনি "অনেক ভালো বোধ করছেন" এবং তারপর থেকে একটি ভেগান নেইলপলিশ লাইন তৈরি করেছেন!
4 মায়িম বিয়ালিক
দ্য বিগ ব্যাং থিওরি তারকা মায়িম বিয়ালিক সম্পূর্ণ নিরামিষ হওয়ার আগে 19 বছর বয়সে নিরামিষাশী হয়েছিলেন। আজকাল, তিনি 20 বছরেরও বেশি সময় ধরে নিরামিষভোজী! তার নিরামিষভোজী উদযাপন করার জন্য, তিনি সুস্বাদু রেসিপি সহ মায়িম'স ভেগান টেবিল শিরোনামে একটি বই লিখেছেন এবং এমনকি লস অ্যাঞ্জেলেসে বোধি বোল নামে একটি রেস্তোরাঁ তৈরি করেছেন যা 100% ভেগান বাটি পরিবেশন করে। অন্যদের ভেগান ট্রেনে ঝাঁপ দিতে উত্সাহিত করতে, তিনি তার রেসিপি এবং জীবনধারার পরিবর্তনগুলি তার YouTube পৃষ্ঠায় শেয়ার করেছেন৷
3 মাইক টাইসন
প্রাক্তন পেশাদার বক্সার মাইক টাইসন তার শক্তি থেকে তার ভাগ্য তৈরি করেছেন। কিন্তু অনেক লোক যা বুঝতে পারে না তা হল টাইসন 10 বছর আগে নিরামিষাশী হয়েছিলেন। তার অতীতের ওষুধের ব্যবহারে ভুগতে পরে, টাইসনের শরীর তাকে ব্যর্থ করছিল। নিরামিষাশী হওয়া তাকে তার জীবনকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করেছিল।যেমন তিনি বলেছিলেন, "একজন নিরামিষাশী হওয়া আমাকে একটি সুস্থ জীবনযাপন করার আরেকটি সুযোগ দিয়েছে।" এই দিনগুলিতে, টাইসনের নিজস্ব ইউটিউব চ্যানেল এবং মাইক টাইসনের সাথে হটবক্সিন' নামে পডকাস্ট রয়েছে৷
2 এলেন ডিজেনারেস
এলেন ডিজেনারেস একজন সুপরিচিত প্রাণী প্রেমিক। এটি কেবল বোঝায় যে তিনি 2008 সালে প্রাণীদের অধিকার নিয়ে গবেষণা করার পরে নিরামিষাশী জীবনধারা গ্রহণ করেছিলেন। তিনি তার শোতে উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্যের প্রতি তার ভালবাসার কথা কয়েকবার উল্লেখ করেছেন, এমনকি সহকর্মী নিরামিষাশীদের সাক্ষাৎকার নিয়েছেন এবং PETA's 2009 ওমেন অফ দ্য ইয়ার হয়েছেন। আশ্চর্যজনকভাবে, দুই বছর আগে এলেন উল্লেখ করেছিলেন যে তিনি ভারসাম্যের জন্য তার ডায়েটে আবার মাংস মিশ্রিত করছেন। তার খাদ্যতালিকায় আবার মাংস অন্তর্ভুক্ত করার সিদ্ধান্ত ছিল যখন বাইরে খাওয়া বা ভ্রমণের সময় খুব কঠিন হয়ে পড়ে।
1 প্রবেশকারী
The Beet এর মতে, Usher সম্প্রতি "তার ইমিউন সিস্টেম উন্নত করতে" নিরামিষাশী হয়েছিলেন। COVID-19 প্রাদুর্ভাবের পরে, Usher সুস্থ থাকতে এবং আশা করি ভাইরাস থেকে আড়াল হওয়ার জন্য তার সুস্থতার উন্নতির দিকে মনোনিবেশ করেছিলেন।"আমি চাই আপনারা বুঝতে পারেন যে আপনার স্বাস্থ্যকর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করাও আপনি যা খাচ্ছেন, শুধু ভিতরে থাকা নয়," তিনি বলেছিলেন। তারপর থেকে তিনি উদ্ভিদ-ভিত্তিক শেফদের সাথে কাজ করে গেছেন এবং জর্জিয়াতে তার সম্প্রদায়কে খাবার দান করেছেন৷
