টম ক্রুজ 2022 সালের জুলাইয়ে 60 বছর বয়সী, তবুও তিনি এখনও 24 বছর বয়সী তার নিজের 1986 সালের হিট চলচ্চিত্র, টপ গানের মতো দেখাচ্ছে যার একটি সিক্যুয়াল প্রিমিয়ার হচ্ছে মে 2022। কেউ কেউ বলে যে এটি সমস্ত প্লাস্টিক সার্জারি, অন্যরা বিশ্বাস করে যে এটি অভিনেতার স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং নিজের স্টান্ট করার প্রতিশ্রুতি। 2021 সালের মার্চ মাসে, পুরুষদের স্বাস্থ্য এই সমস্ত বছর অভিনেতার দুর্দান্ত আকারে থাকার আসল কারণটি প্রকাশ করেছিল।
টম ক্রুজ কি প্লাস্টিক সার্জারি করেছিলেন?
ক্রুজের বিরুদ্ধে বহু বছর ধরে প্লাস্টিক সার্জারি করার অভিযোগ রয়েছে। 2016 সালে, অনুরাগীরা লক্ষ্য করেছিলেন যে সে বছরের বাফটা চলাকালীন তাকে "স্ফীত" এবং "ফুল" দেখাচ্ছিল। অনেকে ধরে নিয়েছিলেন যে তিনি বোটক্স বা ফিলার পেয়েছেন। প্রায় একই সময়ে, কিউবা গুডিং জুনিয়র- জেরি ম্যাগুইরে-তে ক্রুজের সহ-অভিনেতা - বলেছেন কী ঘটে দেখুন লাইভ! অভিনেতা "একেবারে" তার মুখের উপর কাজ করা হয়েছে. "আমি জানি না সে কি করেছে, কিন্তু আমার মনে আছে আমি একদিন তার বাড়িতে তাকে অবাক করে দিয়েছিলাম," গুডিং জুনিয়র শেয়ার করেছেন। "এবং তার সারা মুখে এই সমস্ত বিন্দু ছিল এবং আমি ছিলাম, 'আপনি ঠিক আছেন?' এবং সে যায়, 'আমি জানতাম না আপনি আসছেন' এবং আমি ছিলাম, 'আমি দেখতে পাচ্ছি কেন'"
2012 সালে, যখন তিনি প্লাস্টিক সার্জারি করেছেন কিনা জানতে চাওয়া হলে, ক্রুজ প্লেবয়কে বলেছিলেন: "আমি করিনি, এবং আমি কখনই করব না।" এদিকে ন্যাশনাল এনকোয়ারার সূত্রে জানা গেছে, ঝুঁকিপূর্ণ ব্যবসায়িক তারকা মিথ্যাচার করছেন। "অভ্যন্তরীণ ব্যক্তিরা বলছেন যে প্রতিভাধর তারকা তার বালকসুলভ সুন্দর চেহারা বজায় রাখতে এবং ষাটের দশকের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে স্তুপের উপরে থাকতে মরিয়া - প্লাস্টিক সার্জারির সাহায্যে!" একটি প্রসাধনী কাজ যা অভিনেতা কখনও অস্বীকার করেননি তা হল তার দাঁত ঠিক করা।
আশির দশকের গোড়ার দিকে তার 20-এর দশকে, তার অত্যন্ত অসারিবদ্ধ এবং বিবর্ণ দাঁত ছিল।অবশেষে তার দাঁত সাদা করা এবং সেগুলি সংশোধন করার জন্য সারিবদ্ধকরণ পদ্ধতি ছিল। 2001 সালে, তার কাছে সিরামিক বন্ধনীর সাথে অদৃশ্য ধনুর্বন্ধনীও ছিল। 2010 সাল নাগাদ, তার হাসিতে ব্যাপক উন্নতি হয়েছিল। তবুও, অনুরাগীরা লক্ষ্য করেছেন যে তার মিসলাইন করা মাঝের দাঁতের পাশাপাশি, তার বাম ছেদটিও ডানটির চেয়ে বড় দেখা গেছে। এটি আজও করে, কিন্তু আমরা নিশ্চিত যে প্রতি শব্দে সর্বোচ্চ বেতনপ্রাপ্ত অভিনেতা এটি নিয়ে চিন্তিত নন৷
টম ক্রুজকে তার বয়সের জন্য এত তরুণ দেখায় কেমন?
2021 সালের পুরুষদের স্বাস্থ্যের একটি বৈশিষ্ট্যে, ম্যাগাজিনটি শেষ পর্যন্ত ক্রুজের যুবকদের অমান্য করার রহস্য ছড়িয়ে দিয়েছে। তার ডায়েটের জন্য, তিনি "বেকহ্যামের তৈরি ডায়েটে মাত্র 1200 ক্যালোরি, গ্রিলড খাবার এবং কার্বোহাইড্রেটের লক্ষণীয় অনুপস্থিতি নিয়ে গঠিত" বলে জানা গেছে। পুষ্টি বিজ্ঞানী ডঃ পল ক্লেটন ম্যাগাজিনকে বলেছেন যে কার্বোহাইড্রেট ইনসুলিন তৈরি করে যা একটি বার্ধক্যজনিত হরমোন। "এগুলি শরীরে গ্লুকোজ অণুতে পরিণত হয়, পেশী এবং ত্বকের টিস্যুগুলির ক্ষতি করে যা বার্ধক্যের কারণ হয়," বলেছেন স্বাস্থ্য প্রতিরক্ষা লেখক।অভিনেতার মানসিকতাও দৃশ্যত একটি বড় ফ্যাক্টর। "যখন আমি কিছু করতে পারি না তখন আমি এটিকে বাতিল করি না…আমি বলি, 'এটি আকর্ষণীয়' এবং এটির সাথে যান। সেখান থেকেই আপনি আপনার শক্তি পান," ম্যাগাজিনটি উদ্ধৃত করেছে।
ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট ডক্টর অ্যাবিগেল সান বলেছেন যে ক্রুজের ব্যর্থতার প্রতিরোধ তাকে সক্রিয় রাখতে সাহায্য করে। "কেন কিছু ভুল হয়েছে তা কখনই এড়িয়ে যাবেন না - যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি কেন করেছে তার সমস্ত কারণ তালিকাভুক্ত করুন," সান বলেছিলেন। "ব্যর্থতা নিষ্ক্রিয়তার দিকে নিয়ে যায়। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব লক্ষ্যের পরিকল্পনা করা শক্তি এবং নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি পুনরুদ্ধার করে। আপনি যদি পদোন্নতি না পান, তাহলে কেন তা খুঁজে বের করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।" আশ্চর্যের কিছু নেই যে অভিনেতা এমন একজন জন্তু যিনি তার প্রতিটি প্রকল্পের জন্য এত প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। এটিই তার আত্মবিশ্বাস বাড়ায়, যা তাকে সেক্স সিম্বল করে তোলে।
"অতি-অবহিত হওয়া সূক্ষ্ম আত্মবিশ্বাস দেয়," ক্যারিয়ার পরামর্শদাতা, শেরিডান হিউজ ব্যাখ্যা করেছেন। "অন্য সবাই আপনার সাথে এবং আপনার জন্য কাজ করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।আপনি আপনার সমবয়সীদের চেয়ে অনেক বেশি নমনীয় এবং মানিয়ে নিতে পারেন কারণ যাই ঘটুক না কেন, আপনি এটিকে কভার করেছেন৷ তারপরে, অবশ্যই, সেই অ্যাকশন স্টার ফিজিক অর্জন এবং বজায় রাখার জন্য একটি সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট রুটিন রয়েছে৷ "সমুদ্র কায়াকিং, গুহা… বেড়া, ট্রেডমিল, ওজন… রক-ক্লাইম্বিং, হাইকিং… আমি জগিং করি… আমি অনেক রকমের কাজ করি, " ক্রুজ একবার বলেছিলেন যে তিনি কীভাবে তারুণ্য রাখেন।
ক্রীড়া বিজ্ঞানী অ্যান এলিয়ট বলেছেন যে "বৈচিত্র্য" হল সেই দেহ পাওয়ার রহস্য। "আমরা যেভাবে চলাফেরা করি তা শক্তি এবং তারুণ্যকে প্রকাশ করে - আমরা কতটা বাফ নই," তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন। "নিয়মিতভাবে ফেন্সিং বা আরোহণের মতো কিছুর সাথে কার্ডিও এবং শক্তির কাজ পরিবর্তন করা - যেমন ক্রুজ - নমনীয়তা এবং ভারসাম্য বজায় রাখে: প্রথম দুটি জিনিস যা আপনার বয়স কমিয়ে দেয়।"
অবশেষে, এটি সব ভাল পোশাক সম্পর্কে। অভিনেতার স্টাইলিস্ট অ্যালান আউ বলেছেন, "সঠিক ফিট শক্তি প্রকাশ করে এবং দেখায় যে আপনি শারীরিকভাবে কে তা স্বীকার করেছেন।" "ক্রুজ সর্বদা একটি ভালভাবে সাজানো কোট পরেন (ল্যাপেলগুলি খুব বড় বা ছোট নয়) স্মার্ট ক্যাজুয়াল হোক এবং তার 'রিলাক্সড' শুধুমাত্র যথেষ্ট ঢিলেঢালা হয় (খুব ঢিলেঢালা দেখায় হাত-মুখে)।বক্সি কাট এবং স্টাইল এড়িয়ে চলুন এবং একটি হালকা টপ দিয়ে মুখ এবং বুকের দিকে মনোযোগ আনুন। নিশ্চিত করুন যে জ্যাকেট থেকে মাত্র এক-চতুর্থ ইঞ্চি স্লিভ হেম দেখা যাচ্ছে।"
