যখন বেশির ভাগ মানুষ চিন্তা করে যে কোন সিনেমায় একজন অভিনেতার পারফরম্যান্স কি ভালো বা খারাপ করে, তখন তারা সেই বিষয়ে ফোকাস করে যেমন অভিনয়কারী কতটা আবেগপ্রবণ। যদিও কোন সন্দেহ নেই যে এই জিনিসগুলি একটি অভিনয়ের পারফরম্যান্স শ্রোতাদের সাথে ল্যান্ড করার ক্ষেত্রে মূল ভূমিকা পালন করে, এছাড়াও আরও বেশ কিছু বিষয় রয়েছে যা অনেক গুরুত্বপূর্ণ৷
যখন জন উইক ফিল্মের মতো অ্যাকশন মুভির কথা আসে, তখন সেগুলি কাজ করত না যদি কিয়ানু রিভস মুভিটি করার আগে কয়েক সপ্তাহ কঠোর প্রশিক্ষণ না নিত। সর্বোপরি, রিভস যদি আগ্নেয়াস্ত্র হস্তান্তর করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ না করেন বা জন উইকের সমস্ত ফাইট সিকোয়েন্স শুট করার সময় যদি তিনি ক্লান্ত বলে মনে না করেন, তাহলে সিনেমাটি ভেঙ্গে পড়ত।
একবার জন ক্রাসিনস্কি অ্যাকশন মুভি 13 আওয়ারস: দ্য সিক্রেট সোলজারস অফ বেনগাজিতে অভিনয় করতে রাজি হয়ে গেলে, এটি অপরিহার্য ছিল যে তিনি একটি বিশ্বাসযোগ্য নেভি সীলের মতো দেখতে পেয়েছিলেন। সৌভাগ্যবশত সেই চলচ্চিত্রের ভক্তদের জন্য, ক্র্যাসিনস্কি নিজেকে একটি অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন ব্যায়াম ব্যবস্থা এবং একটি কঠোর ডায়েটের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করেছিলেন যা তাকে সেই মুভির সেটে দেখানোর আগে আশ্চর্যজনক আকারে এনেছিল।
একটি বড় ওভারহল
আজকাল জন ক্রাসিনস্কি একজন সর্বজনীন টিভি এবং চলচ্চিত্র তারকা যিনি প্রমাণ করেছেন যে তিনি বিভিন্ন ঘরানার প্রকল্পের শিরোনাম করতে সক্ষম। যাইহোক, ক্র্যাসিনস্কি 2016-এর 13 ঘন্টা: দ্য সিক্রেট সোলজারস অফ বেনগাজিতে অভিনয় করার আগে, তিনি সেই প্রেমময় লোক হিসাবে পরিচিত ছিলেন যিনি অফিসের জিম হালপার্টের মতো দুর্দান্ত ছিলেন।
আপনি যদি জিম হালপার্ট এবং রিয়েল-লাইফ নেভি সিলের তুলনা করেন যা জন ক্রাসিনস্কি 13 ঘন্টা: দ্য সিক্রেট সোলজারস অফ বেনগাজিতে চিত্রিত করেছিলেন, দুটি চরিত্র একেবারেই আলাদা।সর্বোপরি, হালপার্ট একজন সুন্দর নরম লোক যে তার সময় একটি ডেস্কের পিছনে ব্যয় করে এবং নেভি সিল এমন লোক যে অন্যদের বাঁচাতে বিপদে পড়ে। আশ্চর্যজনকভাবে, ক্র্যাসিনস্কির জন্য একটি নেভি সিলকে দৃঢ়ভাবে খেলতে, তাকে তার জীবনধারা, শরীর এবং মনের অনেক পরিবর্তন করতে হয়েছিল৷
সিরিয়াস ওয়ার্কআউট
জন ক্রাসিনস্কি 13 ঘন্টা: দ্য সিক্রেট সোলজারস অফ বেনগাজির চিত্রগ্রহণ করার সময়, তিনি তার শরীরকে একটি বড় উপায়ে রূপান্তরিত করেছিলেন। ক্র্যাসিনস্কির শরীর কতটা পরিবর্তিত হয়েছে সে সম্পর্কে বিশ্ব একবার জানতে পেরেছিল, সবাই শিখতে চেয়েছিল যে তিনি কীভাবে এত দ্রুত তার শরীরকে সংশোধন করেছেন। সৌভাগ্যবশত, ক্রাসিনস্কি 13 ঘন্টা: দ্য সিক্রেট সোলজারস অফ বেনগাজির সমর্থনে একটি প্রচারমূলক সফর শুরু করেছিলেন এবং সেই সাক্ষাত্কারের সময়, তিনি কীভাবে মুভিটি দৈর্ঘ্যে তৈরি করার জন্য প্রস্তুত ছিলেন সে সম্পর্কে কথা বলেছিলেন৷
মেনস হেলথের সাথে 2016 সালের একটি সাক্ষাত্কারের সময়, জন ক্রাসিনস্কি প্রকাশ করেছিলেন যে 13 ঘন্টার জন্য তার আকারে আসতে মাত্র চার মাস সময় ছিল: বেনগাজির গোপন সৈনিক। সেই আঁটসাঁট টাইমলাইন দেওয়া, এটা বোঝা যায় যে ক্র্যাসিনস্কি বলেছিলেন যে প্রক্রিয়াটি "মাঝে মাঝে নৃশংস হতে পারে" কারণ তিনি "অনেক টন বিপাকীয় কাজ করেছেন, স্লেজ টেনেছেন এবং এই সমস্ত জিনিস যা আমি NFL খেলোয়াড়দের করতে দেখেছি।" সেই পুরানো স্কুল ব্যায়ামের উপরে, ক্রাসিনস্কিও অবিরাম কার্ডিও করেছিলেন এবং তিনি এমন ধরনের ওয়ার্কআউট গ্রহণ করেছিলেন যা বডি বিল্ডারদের বিশাল হতে সাহায্য করে৷
জিমি কিমেল লাইভে সংঘটিত আরেকটি সাক্ষাত্কারের সময়, জন ক্রাসিনস্কি বলেছিলেন যে যখন তার চার মাসের প্রশিক্ষণ শুরু হয়েছিল, তখন তার "শরীরের চর্বি ছিল, আমি বিশ্বাস করি, 25%"। শেষ পর্যন্ত, "যখন (ক্রাসিনস্কি) সিনেমাটি করেছিলেন (তার) শরীরের চর্বি ছিল 9%।" বাকি সাক্ষাত্কারের সময়, ক্রাসিনস্কি প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি দিনে দুটি ওয়ার্কআউট করেছেন "সম্ভবত সপ্তাহে পাঁচ এবং ছয় দিন" এবং তার ডায়েটের মধ্যে ছিল "মূলত সালাদ, এবং মুরগির মাংস এবং জল খাওয়া"৷ ক্র্যাসিনস্কি "সেখান থেকে স্লেজটিকে টেনে নিয়ে যাওয়া" এর মতো জিনিসগুলি করার কথাও বলেছিলেন যা এতই কঠিন ছিল যে জন ব্যঙ্গ করে বলেছিলেন যে তার "হার্ট অ্যাটাক" হয়েছে৷
এগুলি ছাড়াও, এক পর্যায়ে জন ক্রাসিনস্কি যুক্তরাজ্যে ছিলেন এবং তিনি MurphChallenge সম্পূর্ণ করতে ক্রিস প্র্যাটের সাথে দেখা করেছিলেন। একটি চরম ওয়ার্কআউট যা প্রয়াত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নেভি সিল অফিসার মাইকেল পি এর সম্মানে সম্পন্ন হয়।মারফি যিনি সম্মানের পদক জিতেছেন, মারফ চ্যালেঞ্জ হৃদয়ের অজ্ঞানদের জন্য নয়। সর্বোপরি, এটি একটি এক মাইল দৌড়, 100টি পুল-আপ, 200টি পুশ-আপ, 300টি এয়ার স্কোয়াট এবং একটি দ্বিতীয় এক মাইল দৌড় যা 20-পাউন্ডের বডি ভেস্ট পরে সম্পন্ন হয়৷
শেষ ফলাফল
প্রথম ব্লাশে, এটা বেশ মূর্খ মনে হতে পারে যে জন ক্রাসিনস্কি এই সমস্ত কাজ করেছেন যাতে তিনি একটি মুভিতে ছিঁড়ে যেতে পারেন। যাইহোক, যখন আপনি মনে রাখবেন যে ক্র্যাসিনস্কি সেই মুভিতে একজন বাস্তব জীবনের নায়কের চরিত্রে অভিনয় করেছেন, তখন এটি নিখুঁতভাবে বোঝা যায় যে জন নিজেকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করেছেন যাতে তিনি সেই লোকটিকে বড় পর্দায় ন্যায়বিচার করতে পারেন। দ্য সানডে মর্নিং হেরাল্ডের সাথে একটি সাক্ষাত্কারের সময়, ক্রাসিনস্কি কীভাবে তার দেহের রূপান্তর তাকে নেভি সীল চিত্রিত করার জন্য সঠিক মানসিকতায় আসতে দেয় সে সম্পর্কে বলেছিলেন৷
"শুধু মানসিকভাবে নয়, শারীরিকভাবেও সেই আকৃতিতে আসা গুরুত্বপূর্ণ ছিল কারণ আসুন সত্য কথা বলি, আপনি এমন একজন লোকের মতো দেখতে চান যে কাউকে বাঁচাতে পারে এবং এমন লোক নয় যে আপনাকে প্রশ্ন করে যে আপনি জীবিত বেরিয়ে আসবেন কিনা। ঠিক আছে?"
জন ক্রাসিনস্কি 13 ঘন্টা: দ্য সিক্রেট সোলজারস অফ বেনগাজির চিত্রগ্রহণের আগে ছিঁড়ে ফেলার জন্য কতটা কঠোর পরিশ্রম করেছিলেন তা দেখে কাউকে অবাক করা উচিত নয় যে তিনি আর সেই সময়ের মতো বড় নন। যাইহোক, লোকটি দুর্দান্ত ফর্মে রয়েছে এবং এটি স্পষ্ট যে ভবিষ্যতে যদি সঠিক চলচ্চিত্রের ভূমিকা আসে তবে সে আবার সেই জায়গায় ফিরে যেতে পারে।
