হলিউডের দেশে, যখন একটি পাতলা রূপান্তর ঘটে, ভক্ত এবং মিডিয়া সর্বদা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে। সেলিন ডিওনের ক্ষেত্রে, তার রূপান্তরটি একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে বছরের পর বছর ধরে সে কতটা পাতলা হয়েছে তা বিবেচনা করে।
এটি উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়ায় যখন ডিওনকে কনসার্ট বাতিল করতে বাধ্য করা হয়, কারণ ভক্তরা এটিকে তার পরিবর্তনশীল চেহারার সাথে যুক্ত করে।
পুরো নিবন্ধ জুড়ে, আমরা রান্নাঘর এবং জিমে গায়ক ঠিক কী করছেন তা মূল্যায়ন করার সময় ডিওনের রূপান্তর সম্পর্কে মিডিয়া কী বলেছে তা দেখে নেব।
যেমন আমরা প্রকাশ করব, তিনি অগত্যা একটি কঠোর ডায়েট অনুসরণ করেন না, যদিও ওয়ার্কআউটের ক্ষেত্রে তার একটি বিশাল সময়সূচী রয়েছে, যার মধ্যে বিভিন্ন ব্যায়ামের ফর্ম্যাট রয়েছে৷
সেলিন ডিওনের চরম রূপান্তর নিয়ে মিডিয়া সন্দিহান
অবশ্যই, একবার সেলিন ডিওনের নতুন চেহারা প্রকাশিত হলে, মিডিয়া সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যায়, প্রতিটি ছোট জিনিসকে ব্যবচ্ছেদ করে। গুজব বেরিয়ে আসতে শুরু করেছে যে ডিওন তার নাচের সময়সূচী সহ সপ্তাহে সাত দিন কাজ করার কারণে তার সম্পূর্ণ ক্লান্তি এবং ক্লান্তির কারণে শো বাতিল করছেন।
"তার ডায়েট ভয়ঙ্কর," একটি সূত্র সংবাদপত্রকে বলেছে, "তিনি সপ্তাহে সাত দিন প্রশিক্ষকদের সাথে কাজ করেন এবং অবিরাম ঘন্টা নাচ করেন," মিউজিক টাইমস অনুসারে।
গুজবগুলি আরও পরামর্শ দেয় যে সেলিন ডিহাইড্রেশনের সাথে পেশীর খিঁচুনিতে ভুগছিলেন, সবই একটি কঠোর ডায়েটের কারণে, অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের সাথে মিলে যায়৷
গুজব সত্ত্বেও, কিংবদন্তি গায়ক তার জীবনযাত্রাকে সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যকর বলে অভিহিত করার পরিবর্তে এই জাতীয় সংবাদ কখনই নিশ্চিত করবেন না।
যখন কঠিন সময় আসে তখন সিবিসির সাথে একটি সাক্ষাত্কারের সময় তিনি তার কাছে সাহস বলতে কী বোঝায় তা নিয়েও আলোচনা করবেন।
"আমি বলব জীবনে যখন আপনার সাথে খারাপ কিছু ঘটে, তখন আপনাকে এই বাধাগুলি অতিক্রম করার একটি উপায় খুঁজে বের করতে হবে এবং অভ্যন্তরীণ শক্তি খুঁজে পাওয়ার একটি উপায় খুঁজে বের করতে হবে৷ বলতে গেলে, এটি জীবনের অংশ, এটি এমন কিছু নয় যা আপনি বেছে নিন। এটি এমন কিছু যা আপনার উপর জীবনের দ্বারা চাপিয়ে দেওয়া হয়। এই বাধাগুলি অতিক্রম করা আপনার উপর নির্ভর করে।"
সেলিনের কিছু অনুপ্রেরণামূলক কথা, যিনি তার জীবনের সবচেয়ে কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে গেছেন।
সেলিন ডিওন একটি কঠোর ডায়েট অনুসরণ করেন না তবে প্রকাশ করেন যে তার দ্রুত বিপাক আছে
তার নতুন চেহারা দেখে, ভক্তরা এবং মিডিয়া প্রায়ই মনে করে যে সেলিন ডিওন পর্দার আড়ালে নিজেকে ক্ষুধার্ত করছে। যাইহোক, লাইভ স্ট্রং-এর পাশাপাশি তারকা যেমন প্রকাশ করেছেন, তেমনটি নয়৷
কংবদন্তি অনুসারে, তার পাতলা চেহারা তার বিপাকের সাথে অনেক বেশি সম্পর্কযুক্ত।
"লোকেরা মনে করে আমি নিজে ক্ষুধার্ত, আমি খাই না, আমি সব সময় ব্যায়াম করি। এটা সত্য নয়, " তিনি 2009 সালে রাচেল রেকে জোর দিয়ে বলেছিলেন। "আমার বাবা, আমার ভাই ও বোনেরা - তারা সবাই খুব পাতলা ছিল।"
ডিয়নও প্রকাশ করবে যে সে প্রতিদিন কি খায়, এবং এটি একটি কাঠামোগত খাদ্য বলে মনে হয় না।
তিনি একটি ফ্রেঞ্চ-স্টাইলের প্রাতঃরাশ দিয়ে দিন শুরু করবেন, এক কাপ কফি উপভোগ করবেন, একটি ক্রোয়েস্যান্টের পাশে থাকবে, যা ডায়েটারদের জন্য নিয়মিত খাওয়া স্বপ্ন হবে৷
নাস্তার দিক থেকে, তবে, সেলিন জিনিসগুলি পরিষ্কার রাখতে পছন্দ করে, বিশেষ করে যখন সে রাস্তায় থাকে। তার স্বাভাবিকের মধ্যে, রাইডারের চাহিদার মধ্যে রয়েছে তাজা ফল, যেমন আনারস, তরমুজ এবং চেরি - যতক্ষণ না সে যা খাচ্ছে তা তাজা স্বাদের।
রাতের খাবারের জন্য, এতে সাধারণত মাংসের পিঠা থাকে, যা সবজি দিয়ে থাকে। রাতের খাবারের সময় হলে তিনি তার সন্তানদেরও মনে রাখেন। আকাঙ্ক্ষার পরিপ্রেক্ষিতে, ডিওন সময়ে সময়ে কিছু ফ্রাই খেতে পছন্দ করে।
সেলিন ডিয়ন স্ট্রেচিং এবং ব্যারের মাধ্যমে খুব সক্রিয় রাখে
ডিয়ন বলেছেন যে যমজ সন্তানের যত্ন নেওয়া দ্রুত আকারে ফিরে যাওয়ার একটি বড় কারণ৷
যদিও সে অনেক বড় একটা জিনিস প্রসারিত করছে।
"আমি স্থির বাইকে শুরু করি," সে এলির কাছে প্রকাশ করে। "তারপর, আমি একটি ম্যাসাজ টেবিলে আমার পেটের উপর শুয়ে থাকি, আমার ঘাড় ধরে রাখার জন্য আমার কাঁধের ব্লেড টোন করার জন্য আমার হাতের তালু বা কনুইতে ঠেলে দিই - যা খুব দীর্ঘ - যখন আমি গান গাই। আমার ফিজিওথেরাপিস্ট নিশ্চিত করেন যে আমার মেরুদণ্ড সারিবদ্ধ আছে এবং এটি আমার কাঁধের ব্লেড একসাথে আটকে নেই।"
ডিয়নও বারেতে আগ্রহ নিয়েছিলেন, তিনি যা বর্ণনা করেছেন তা তিনি সপ্তাহে চারবার ইম্প্রুভ ধরনের ওয়ার্কআউট হিসাবে বর্ণনা করেছেন। তিনি এটিকে কঠোর পরিশ্রম বলেছেন কিন্তু অত্যন্ত ফলপ্রসূ, কারণ তিনি প্রচুর পরিশ্রম করছেন৷
53 বছর বয়সে, আইকনিক গায়কটি মন্থর হওয়ার কোনও লক্ষণ দেখাচ্ছে না, তার সেরা অনুভব করছেন, যদিও সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ভক্ত এবং মিডিয়া বলেছে৷
