তার বিতর্কিত সোশ্যাল মিডিয়া অভ্যাসের জন্য পরিচিত, ক্রিসি টেগেন অতীতে অ্যালকোহলের সাথে তার সংগ্রামের বিষয়ে খোলামেলা ছিলেন। কিন্তু তিনি সম্প্রতি তার শান্ত যাত্রায় একটি বিশাল মাইলফলক উদযাপন করেছেন, এবং তিনি এটি তার অনুগামীদের সাথে অনলাইনে শেয়ার করেছেন৷
তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে পোস্ট করে, রান্নার বইয়ের লেখক 18 জুলাই সোমবার ঘোষণা করেছেন যে তিনি পুরো এক বছর ধরে শান্ত ছিলেন। ক্রিসি অ্যালকোহল ছাড়া 365 দিন চলার জন্য তাকে অভিনন্দন জানিয়ে একটি অ্যাপের একটি ছবি শেয়ার করেছেন। "লোল অবশেষে," তিনি পোস্টটির ক্যাপশন দিয়েছেন৷
তিনি তার পরিবারের সাম্প্রতিক ভ্রমণের বিষয়বস্তু সমন্বিত একটি ভিডিও তার নিউজফিডে শেয়ার করেছেন। পোস্টের দীর্ঘ ক্যাপশনে ক্রিসি তার সংযম সম্পর্কে খুলেছিলেন।"365 দিনে এক ফোঁটা অ্যালকোহল নেই!" সে লিখেছিল. "আমি মাঝে মাঝে অলস এবং নিশ্চিন্ত বোধ করি, কিন্তু শেষের দিকে সত্য কথা বলতে, এটি আর যাইহোক সেই মজার অনুভূতি দেয়নি।"
ক্রিসি তার ব্যক্তিকে ঘৃণা করতেন যে সে অ্যালকোহল সহ ছিল
ক্রিসি ক্যাপশনে অ্যালকোহল অতিরিক্ত সেবনের নেতিবাচক দিকগুলিও প্রতিফলিত করেছেন, স্বীকার করেছেন যে তিনি শান্ত হওয়ার আগে উদ্বেগের সাথে লড়াই করেছিলেন৷ “আমি পাগলাটে দুশ্চিন্তা শেষ করার জন্য পান করেছিলাম যা পরে বেশিরভাগই চলে গিয়েছিল যখন আমি - এটি পান - মদ্যপান ছেড়ে দিয়েছিলাম! দীর্ঘশ্বাস. যাইহোক আমি সত্যিই ভাল বোধ করছি,”সে ব্যাখ্যা করেছিল।
দুই সন্তানের মাও স্বীকার করেছেন যে অ্যালকোহল তার স্মৃতিশক্তিকে প্রভাবিত করেছে এবং তার জীবনের উত্তেজনাপূর্ণ মুহূর্তগুলি উপভোগ করার ক্ষমতায় হস্তক্ষেপ করেছে।
“আমি যদি এর জন্য জেগে থাকতাম,” সে বলেছিল। "যদি আমি সত্যিই কোন পুরষ্কার অনুষ্ঠানের কথা মনে রাখি।"
কিন্তু তিনি চিরকালের জন্য অ্যালকোহল থেকে শপথ নিচ্ছেন না
ক্রিসি গত বছর অ্যালকোহল ছেড়ে দিয়েছিলেন। তিনি জানুয়ারিতে রূপান্তরমূলক সিদ্ধান্তের কথা খুলেছিলেন যখন তিনি 6 মাস শান্ত হয়েছিলেন।"6 মাস অ্যালকোহল নেই! সত্যি কথা বলতে কি, এটা বলাটা খুবই খারাপ কারণ যদিও আমি এখন এটির জন্য আকাঙ্ক্ষা করি না, সময়টা ঠিক হাহাহা দিয়ে উড়ে যায়নি," তিনি একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে লিখেছেন
তবে, পোস্টে, তিনি ইঙ্গিত দিয়েছেন যে তার সংযম দীর্ঘমেয়াদী নাও হতে পারে। "আমি অন্তত 5 বছরের মতো একটি বড় মাইলফলক পর্যন্ত উত্তেজিত হতে পারব না, এবং কখনও কখনও আমি এমনকি জানি না যে আমি আর কখনও পান করব না?" ক্রিসি লিখেছেন৷
সাঁতারের স্যুট ইলাস্ট্রেটেড মডেল তার নতুন ইনস্টাগ্রাম পোস্টে অনুরূপ বিবৃতি প্রতিধ্বনিত করেছে৷
“যদিও আমি সত্যি বলতে এখনও জানি না যে আমি আর কখনও পানীয় পাব কি না, আমি জানি আমি আর কখনও এমন হতে চাই না,” তিনি লিখেছেন। "এবং আপাতত, কেউই সেরা নয়। আমি খারাপ স্বপ্নগুলিকে আসতে দেব এবং মদ ছাড়াই থেরাপির মাধ্যমে সেগুলি সমাধান করার চেষ্টা করব।"
এক বছরের জন্য অভিনন্দন, ক্রিসি!
