ভেগান ডায়েট জনপ্রিয়তা বাড়ার সাথে সাথে অনেক সেলিব্রিটিও ভেগানিজম গ্রহণ করছেন। খাদ্যের পরিবেশগত সুবিধার উদ্ধৃতি দিয়ে, অনেক তারকা স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক পদ্ধতিরও সুপারিশ করেন - প্রাণীজ পণ্য ছাড়া একটি খাদ্য দাবি করা প্রদাহ, ওজন এবং অনেক বিপাকীয় রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে। সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাবক কিম কার্দাশিয়ান সাম্প্রতিক সময়ে প্রাণীজ পণ্যগুলিকে বাদ দেওয়া অনেক বড় নামগুলির মধ্যে একজন, এবং তিনি ভক্তদের ডায়েট সম্পর্কে তার চিন্তাভাবনা এবং কীভাবে এটি তাকে উপকৃত করেছে সে সম্পর্কে জানিয়েছেন৷
মনে হচ্ছে কিম তার নিরামিষভোজীর প্রতি তার আবেগকে বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে ভাগ করে নিচ্ছেন, শুধুমাত্র তার কিছু বোনকে লাইফস্টাইলে রূপান্তরিত করেননি তার সন্তানদেরও। তাহলে কিম ভেগানিজম সম্পর্কে কি বলছেন?
6 কিম কার্দাশিয়ান বলেছেন যে তিনি আনুষ্ঠানিকভাবে মাংস ফেলেছেন
ইনস্টাগ্রামে তার ভক্তদের সাথে কথা বলার সময়, কিপিং আপ উইথ দ্য কারদাশিয়ান তারকা বলেছেন যে তিনি তার নতুন ডায়েট নিয়ে আলোচনা করার সময় "বেশিরভাগ গাছপালা-ভিত্তিক। আর কোন মাংস খায় না", যা তার মধ্যে কিছু আলোচনার বিষয়বস্তু হয়েছে অনুসরণ যদিও কিম সবসময় তার ফিটনেস রুটিন অনুসারে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার বিষয়ে একটি বিন্দু তৈরি করেছে, তবে এখনই তিনি এই সুইচটি তৈরি করেছেন - প্রাণী, পৃথিবী এবং তার শরীরের প্রতি সদয় হওয়ার প্রয়াসে তার ফ্রিজ থেকে বেশিরভাগ প্রাণীজ পণ্য মুছে ফেলেছেন।.
5 তার ডায়েট প্রতিদিনের মতো দেখতে কেমন?
কিম অনুরাগীদের কাছে প্রকাশ করেছেন যে তিনি কোন ধরণের খাবার উপভোগ করছেন, একটি সাধারণ দিন কেমন হবে তার একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ প্রদান করে। প্রাতঃরাশের জন্য 'ওটমিল এবং ভেগান সসেজ,' বর্ণনা করা তারকা, তারপরে 'ভেগান টাকোস', একটি 'ফেভ', দুপুরের খাবারের জন্য, যোগ করে 'সালাদও ভাল!'
মশলাদার খাবার অবশ্য প্রিয় নয়। 'আমি গরম কিছু ঘৃণা করি! আমি মশলাদার কিছু ঘৃণা করি,' কিম বলেছিলেন। 'আমি জানি এটি অনেকের কাছে খুব অপ্রিয় হতে চলেছে তবে আমি এটি পছন্দ করি না। আমার জন্য নিয়মিত চিটোস বা চিটোস পাফ আমার পরম প্রিয়।'
কিমের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, মেলিসা আলকানতারা, লোকেদের বলেছিলেন যে স্কিম ব্যবসায়ী মহিলা "প্রতিদিন রান্না করা (তাজা) আসল খাবার খায়", যোগ করে "সম্ভবত যদি এটি থেকে বেরিয়ে আসে একটা বাক্স, এটা তোমার জন্য ভালো হবে না।"
4 তার 'ভেগান' ডায়েট সম্পূর্ণরূপে পশু পণ্য বিনামূল্যে নয়, তবে
কিম চিঠিতে ভেগানিজম অনুসরণ করেন না। যখন সে স্টারবাক্সে বেড়াতে যায়, তখন সে একটু দুগ্ধজাত খাবার উপভোগ করে। তার অর্ডার সাধারণত 'ছোট আকারের সয়া চাই লাটে বা হুইপড ক্রিম সহ সবচেয়ে ছোট আকারের সাদা চকোলেট মোচা' এবং সেগুলি অবশ্যই সবচেয়ে ছোট হতে হবে 'অথবা তাদের স্বাদ একই রকম হবে না।'
3 তিনি তার সন্তানদের এবং বোনদেরও ভেগানিজমে রূপান্তরিত করেছেন
যখন তার ভক্তরা তাকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে তার বাচ্চারাও নিরামিষ খাবার খায় কিনা, তিনি উত্তর দিয়েছিলেন 'হ্যাঁ তারা করে!', যোগ করে যে 'উত্তর যদিও একজন পেসকাটারিয়ান।'
তার বৃহত্তর পরিবারও ভেগান ব্যান্ড ওয়াগনে উঠছে। বোন কোর্টনির একটি ভেগান লাঞ্চের একটি ছবি পুনরায় পোস্ট করে কিম লিখেছেন: “আমি আনুষ্ঠানিকভাবে পরিবারের তিন সদস্যকে রূপান্তরিত করেছি!!!!! প্ল্যান্ট ভিত্তিক জীবন"
কোর্টনি কিছুক্ষণের জন্য গ্লুটেন-মুক্ত ছিল, কিন্তু নেটফ্লিক্স ডকুমেন্টারি সিসপিরেসি দেখার পর নিরামিষাশী হওয়ার কথা বিবেচনা করতে শুরু করেছে যা মাছ ধরার গুরুতর পরিবেশগত প্রভাব নিয়ে আলোচনা করে। "আমি কয়েক মাস ধরে মোটেও মাংস খাইনি তবে এখনও একটু মাছ খাচ্ছিলাম," তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন, "কিন্তু এটি দেখার পরে" তার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছিল।
কাইলিও সম্প্রতি ক্লাবে যোগ দিয়েছেন, বলেছেন তিনি "সত্যিই এই মুহূর্তে মাংস না খাওয়ার চেষ্টা করছেন।"
রব কিমকে একটি ভেগান পিজ্জা এবং আইসক্রিম পাঠিয়ে উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার গ্রহণ করছে বলে মনে হচ্ছে। "আমার ভাই আমাকে এই পিৎজা পাঠিয়েছে কারণ এটি নিরামিষ, " কিম একটি ভিডিওতে বলেছেন, "এই গরম সসের সাথে মেশানো যা আপনি উপরে এবং ভেগান আইসক্রিম দিয়েছিলেন৷ আমার ভাই কত কিউট!”
2 কিম ভেগান রান্নার প্রদর্শনী দেওয়া শুরু করেছে
মে মাসে, কিম বোন কেন্ডাল জেনারের সাথে কিছু সহজ উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবারের জন্য অনুরাগীদের একটি ছোট রান্নার প্রদর্শনী দিয়েছিলেন, যিনি তার টাকিলা ব্র্যান্ড 818 এর প্রচার করছিলেন।
“কিমকে তার প্রিয় উদ্ভিদ-ভিত্তিক রেসিপিগুলির মধ্যে একটি কীভাবে তৈরি করা যায় তা দেখাতে আমি অপেক্ষা করতে পারি না,” কোর্টনি কার্দাশিয়ান ইভেন্টের আগে পিপলকে বলেছিলেন। "এবং ঠিক আছে, কেন্ডালের সাথে আনন্দের সময়টি অবশ্যই হাস্যকর হতে চলেছে … আমার জন্য প্রার্থনা করুন কারণ আমরা টাকিলা পান করব।" দুই বোন যখন রান্নাঘরে একত্র হয়েছিল তখন ব্যাপারটা অবশ্যই একটু এলোমেলো হয়ে গিয়েছিল!
1 কিমের একজন বোন তার ভেগান ধর্মান্তর সম্পর্কে সন্দিহান, তবে
মনে হচ্ছে একজন কারদাশিয়ান বোন কিমের প্রাণীজ পণ্য থেকে দূরে সরে যাওয়ায় পুরোপুরি বিশ্বাসী নন। কিম অনলাইনে একটি মজার মেমে পোস্ট করার পরে যেখানে লেখা ছিল আমি এমন লোকদের বিচার করছি যারা উদ্ভিদ-ভিত্তিক নয়!!! JK আমি JK কে বিচার করি না,” Khloé তার বোনের নিরামিষাশী রূপান্তরকে ঝাঁকুনি দিয়ে একটি মৃদু আক্রমণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল এবং বোঝায় যে সে নিজের থেকে এগিয়ে যাচ্ছে।
শুনুন সুন্দর পাই, আপনি কয়েক মাস ধরে উদ্ভিদ-ভিত্তিক আছেন। শান্ত হও, আমরা ধরার চেষ্টা করছি,”খলো হাস্যকরভাবে লিখেছেন। আহা!
