বায়োপিক-এ মাইক টাইসন চরিত্রে অভিনয় করার জন্য 30আইবিএসের বেশি ব্যবহার করবেন জেমি ফক্স

সুচিপত্র:

বায়োপিক-এ মাইক টাইসন চরিত্রে অভিনয় করার জন্য 30আইবিএসের বেশি ব্যবহার করবেন জেমি ফক্স
বায়োপিক-এ মাইক টাইসন চরিত্রে অভিনয় করার জন্য 30আইবিএসের বেশি ব্যবহার করবেন জেমি ফক্স
Anonim

একাডেমি পুরষ্কার বিজয়ী অভিনেতা জেমি ফক্স সম্প্রতি ঘোষণা করেছেন যে তিনি একটি বায়োপিক-এ আয়রন মাইক টাইসনের নাম ভূমিকা নেবেন৷ ফক্স 5 ফুট 9 ইঞ্চি, 189 পাউন্ডে দাঁড়িয়ে থাকা টাইসনের তুলনায় তার প্রাইম থেকে অনেক বেশি হালকা, যিনি প্রায় 5 ফুট 11 ইঞ্চি, 216 - 220 পাউন্ড ছিলেন।

তার মানে একটি বিশ্বাসযোগ্য অন-স্ক্রিন পারফরম্যান্স অর্জনের জন্য, 52-বছর-বয়সী অভিনেতাকে মুভিটির প্রযোজনা শুরু হওয়ার আগে 30 পাউন্ডের বেশি লাভ করতে হবে, এমন একটি কাজ যা বহু-প্রতিভাবান ফক্সের চেয়ে বেশি মনে হয়.

মাইকের মতো প্রশিক্ষণ

সংক্ষিপ্ত এবং স্কোয়াট হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে, টাইসন তার প্রাইমটিতে একটি ইটের ঘরের মতো তৈরি করা হয়েছিল এবং একটির সমস্ত শক্তি দিয়ে একটি ঘুষিও সরবরাহ করেছিল।তার আকারের জন্য দ্রুত, অবিশ্বাস্য নকআউট শক্তির সাথে, টাইসনকে তার হেভিওয়েট চ্যাম্পিয়নশিপ-জয়ী শরীরে নিয়ে যেতে একটি বিশেষ প্রশিক্ষণ রেজিমেন্টের প্রয়োজন হয়েছিল৷

Cus D'Amato, একজন বিখ্যাত বক্সিং ম্যানেজার এবং প্রশিক্ষক, যিনি রকি গ্রাজিয়ানোকে আবিষ্কার করেছিলেন, স্বর্ণপদক বিজয়ী অলিম্পিয়ান এবং হেভিওয়েট চ্যাম্পিয়ন ফ্লয়েড প্যাটারসন, হালকা হেভিওয়েট চ্যাম্পিয়ন জোসে টরেস এবং সর্বকনিষ্ঠ হেভিওয়েট চ্যাম্পিয়ন মাইক টাইসনকে আবিষ্কার করেছিলেন।

টাইসন ডি' আমাটোকে শৃঙ্খলা জাগিয়ে তোলার এবং টাইসনকে একজন পিতার চরিত্রে পরিচালিত করার কৃতিত্ব দেন। 422 মেইন স্ট্রিটের জিমে সকাল 4:00 টায় শারীরিক প্রশিক্ষণ শুরু হয় সপ্তাহে ছয় দিন ধরে 50-60 ঘন্টা স্থায়ী হয়। এই ছয় দিনে, টাইসন তিন থেকে পাঁচ মাইল দৌড়ে যেতেন, তার পিঠে 50-পাউন্ড এবং তারপর ক্যালিস্থেনিক্স। প্রাতঃরাশের পর, 10 রাউন্ড স্প্যারিং, লাঞ্চের পরে আরও 4-6 রাউন্ড, ব্যাগের কাজ, স্লিপ ব্যাগ, জাম্প রোপ, উইলি ব্যাগ, এবং একটি স্থির বাইকে এক ঘন্টা, তারপরে আরও ক্যালিসথেনিক।

টাইসন তারপর সন্ধ্যায় ক্যালিসথেনিক্স, শ্যাডো বক্সিং এবং একটি দক্ষতার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত অনুশীলনে চলে যাবেন, রাত ৮টা নাগাদ। তিনি ব্যায়াম বাইকে আরো 30 মিনিট ব্যয় করবেন। একদিনের মধ্যে, টাইসন করতেন:

  • 2000 স্কোয়াট
  • 2500 সিট-আপ
  • 500-800 ডিপস
  • 500 পুশ-আপ
  • 500 ঝাঁকুনি

D'Amato পেরিয়ে যাওয়ার পরেও এটি ছিল না, এবং টাইসন তার কর্মজীবনে আরও এগিয়ে যান যে তিনি নিয়মিত ওজন উত্তোলনকে অন্তর্ভুক্ত করতে শুরু করেছিলেন (যা ডি'আমাটো নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত গতি অনুভব করেছিলেন)।

বাল্কিংয়ের দিকে ফক্সের দৃষ্টিভঙ্গি

Foxx অন-স্ক্রিন পারফরম্যান্সের জন্য সর্বদা একটি সম্মানজনক ওজন এবং আকৃতি রাখতে পরিচালিত হয়েছে, কিন্তু টাইসনকে চিত্রিত করার জন্য তাকে এমন একটি জায়গায় প্রবেশ করতে হবে যা সে আগে কখনও ছিল না, মানসিক এবং শারীরিকভাবে।

এখন, 52 বছর বয়সে ফক্স, টাইসন তার প্রাথমিক কিশোর বয়সে যৌবনের মধ্য দিয়ে যতটা নিবিড়ভাবে করেছিলেন ততটা নিবিড় কিছুতে অংশ নেবেন না, তবে তিনি একটি কঠোর ডায়েট এবং প্রশিক্ষণ রেজিমেন্টে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। এই রেজিমেন্টের মধ্যে রয়েছে, "প্রতিদিন, আমি 60টি পুল-আপ করি, আমরা 60টি ডিপ করি, আমরা 100টি পুশ-আপ করি।"

Foxx-এর লক্ষ্য হল একটি সুন্দর 230 পাউন্ড পর্যন্ত বাল্ক করা যাতে ক্যামেরায় এটি 250 পাউন্ডের মতো দেখায়, যা ছোট টাইসনের তুলনায় অনেক বড় বলে মনে হয়, কিন্তু এটি তরুণ চ্যাম্পিয়নকে নিয়ে আসা হিংস্রতাকে ঠেলে দিতে সাহায্য করবে রিং।

Foxx আরও উল্লেখ করেছে যে তিনি প্রযুক্তি এবং প্রস্থেটিক্স থেকে অনেক সাহায্য পাবেন, ডি-এজিং প্রযুক্তি এবং মেকআপ সহ তাকে অনেক কম বয়সী দেখাতে। ফক্স হাসতে হাসতে স্বীকার করে, আমার পা নেই! আমার কোন বাছুর নেই, তাই এর জন্য আমাদের কিছু প্রস্থেটিকস পেতে হবে – আমরা উপরের অর্ধেক শুটিং করতে যাচ্ছি,”সে বলল।

ফক্সের প্রক্রিয়া যাই হোক না কেন, তিনি তার সাম্প্রতিক আইজি পোস্টের সাথে লক্ষণীয়ভাবে অনেক বড় এবং টুকরো টুকরো দেখাচ্ছে, এবং আনুষ্ঠানিক শুরুর তারিখে কোন কথা না বলে, ফক্সের কাছে রূপান্তরটি সম্পূর্ণ করার জন্য প্রচুর সময় রয়েছে।

প্রস্তাবিত: