‘থর: লাভ অ্যান্ড থান্ডার’-এর সামনে, ক্রিস হেমসওয়ার্থ একজন পরম জানোয়ারের মতো দেখাচ্ছে। এতটাই যে এমনকি তার শরীরের দ্বিগুণও সম্প্রতি স্বীকার করেছে যে সে চলতে পারে না।
হ্যাঁ, ফিল্মের জন্য আকৃতি পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু হেমসওয়ার্থের জন্য, এটি প্রশিক্ষণের প্রতি তার ভালবাসার বিষয়ে বেশি। তিনি সম্প্রতি পুরুষদের স্বাস্থ্যের সাথে স্বীকার করেছেন যে তিনি প্রশিক্ষণ না দিলে তার শরীর বন্ধ হয়ে যায়, "যখন আমি কাজ করা বন্ধ করি তখন আমার শরীর বন্ধ হয়ে যায়," তিনি বলেছেন। “আমি শুধু ভালো বোধ করি না। আমি এটি কয়েক দিনের জন্য পছন্দ করি, তারপরে সবকিছুই আঘাত করতে শুরু করে। আমি ব্যথা পাই এবং প্রদাহ হয়, আমার পিঠ শক্ত হয়। আমি ঠিক জানি যে আমার সুস্থ ও সুখী জীবনযাপন করার জন্য, আমাকে চলতে হবে।”
হেমসওয়ার্থ যখন ফিটনেসের ক্ষেত্রে আসে, এমনকি তার নিজস্ব অ্যাপ, Centr Fit তৈরি করে। অভিনেতার মতে, দীর্ঘায়ু অর্জনের জন্য, আপনি উপভোগ করেন এমন কিছুতে অংশ নেওয়ার সময় জিমে জিনিসগুলিকে তাজা রাখার বিষয়ে, "আমি প্রচুর লোকের সাথে কথা বলি যারা 'ওহ, আমি প্রশিক্ষণকে ঘৃণা করি'। আমি এরকম, ‘তুমি কি কর?’ ‘ওহ, আমি শুধু দৌড়াচ্ছি। কিন্তু আমি দৌড়াতে পছন্দ করি না। আমি এরকম, ‘তাহলে দৌড়াও না!’ আমি দৌড়াই না। আমি বিভিন্ন জিনিস অনেক. আপনাকে ফিটনেস এবং ব্যায়ামের জগতে একজন অনুসন্ধানকারী হতে হবে এবং ক্রমাগত নতুন কিছুর সন্ধানে থাকতে হবে৷"
তিনি যাই করছেন না কেন, মনে হচ্ছে চলচ্চিত্রের আগে কাজ করছে। তিনি সম্প্রতি স্ট্যামিনা এবং শক্তি উভয়েরই চিত্তাকর্ষক প্রদর্শন দেখিয়েছেন।
স্লেজ-টানা দিনের জন্য
আমরা আশা করি তিনি এই অনুশীলনের মাধ্যমে ওয়ার্কআউটটি শেষ করেছেন। হেমসওয়ার্থ কিছু স্লেজ-টানে অংশ নিয়েছিলেন, যখন তার প্রশিক্ষক স্লেজের উপরে বসে ছিলেন। যে গুরুতর শক্তি এবং সহনশীলতা লাগে.ক্রিস আইজিকে ক্লিপটি পোস্ট করেছেন এবং ক্যাপশন দিয়েছেন, “বিশ্বের অলস প্রশিক্ষক @zocobodypro কে চিয়ার্স? একটি মজার সেশনের জন্য @centrfit thorloveandthunder."
নিঃসন্দেহে, তিনি চলচ্চিত্রের জন্য সেটে যাওয়ার জন্য দুর্দান্ত আকারে থাকবেন। তিনি একমাত্র হবেন না, এমনকি ডেভ বাউটিস্তা সম্প্রতি চলচ্চিত্রে তার ভূমিকার জন্য 20-পাউন্ড ড্রপ করেছেন। দেখে মনে হচ্ছে সবাই ফিল্মটির জন্য অসাধারণ আকারে থাকবে!
