পেনি ল্যাঙ্কাস্টার, কিংবদন্তি গায়ক রড স্টুয়ার্ট এর স্ত্রী, মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় উদ্বেগের সাথে তার সংগ্রামের কথা খুলেছেন। ব্রিটিশ প্যানেলিস্ট শো লুজ উইমেন-এ উপস্থিত হওয়ার সময়, ল্যাঙ্কাস্টার তার সংগ্রামের কথা খুলেছিলেন যখন তিনি পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যান এবং অভিজ্ঞতা বর্ণনা করতে গিয়ে কান্নায় ভেঙে পড়েন। অনুষ্ঠানটি তার 'মেনোপজ ম্যানিফেস্টো' লঞ্চ করেছে জ্ঞান উন্নত করতে এবং বিষয় সম্পর্কে কথোপকথনকে উত্সাহিত করতে৷
পেনি, 50, যিনি একজন প্রাক্তন মডেল এবং টিভি উপস্থাপক, 2007 সাল থেকে রড, 76 বছর বয়সী, একটি সফরের সময় তার ছবি তোলার পর তাকে বিয়ে করেছেন৷ তিনি এবং তার স্বামী দুটি সন্তানকে একসাথে ভাগ করেন, ছেলে অ্যালিস্টার এবং এইডেন।সুতরাং, কীভাবে পেনি তার স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি পরিচালনা করছে, এবং রড কি তার জীবনে এই পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যেতে সহায়তা করে? চলুন জেনে নেওয়া যাক।
6 মেনোপজ আঘাত করা একটি শক ছিল
শোতে, পেনি তার বিস্ময় বর্ণনা করেছেন যে মেনোপজ আসলেই কতটা কঠিন: “যখন আমি লুজ উইমেনদের সাথে যোগ দিয়েছিলাম, তখন আমি বসে থাকতাম এবং সেই সময়ে আপনার আরও পরিণত মহিলাদের কথা শুনতাম, 'সত্যিই, এটা কি খারাপ?' এবং কখনই এটি পুরোপুরি বুঝতে পারিনি। [কিন্তু এখন আমি আপনার সাথে যোগাযোগ করেছি] আমি মনে করি এটি অর্ধেক সমস্যা।"
“এটা ততক্ষণ পর্যন্ত নয় যতক্ষণ না এটি আপনাকে আক্ষরিকভাবে প্রতিটি কোণ থেকে আঘাত করে যা আপনি মনে করেন, 'এটাই আপনি যা সম্পর্কে কথা বলছেন। কারণ আমরা লুকিয়ে রাখা এবং একটি মুখোশ লাগানো এবং সমস্যাগুলির উপর একটি ব্যান্ড-এইড রাখার ক্ষেত্রে খুব ভালো, শুধু জীবনের সাথে এগিয়ে যাওয়া, নিশ্চিত করা যে বাকি সবাই ঠিক আছে - ঘর চলছে, বাচ্চারা স্কুলে যাচ্ছে এবং স্বামীরা - এই সমস্ত বিভিন্ন ভূমিকা যা আমরা খেলি এবং এর মধ্যে কাজ করি এবং আমরা নিজেদের সম্পর্কে ভুলে যাই।"
5 পেনি চিকিৎসা পরামর্শ পাচ্ছেন
50 বছর বয়সী এই শোতে তার সহ-প্যানেলিস্ট, রুথ ল্যাংসফোর্ড, জুডি লাভ এবং জেন মুরকে একজন "অবিশ্বাস্য ডাক্তার" সম্পর্কে বলেছিলেন যাকে তিনি সমস্যাটির সাথে তাকে সাহায্য করার জন্য পরিদর্শন করেছেন৷ অকপটে কথা বলতে বলতে, তিনি বলেছিলেন: "আমি তার সাথে কয়েকটা চোখের জল ফেলেছিলাম, আমি গত কয়েক মাস ধরে আমি কী দিয়ে যাচ্ছি তা ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করছিলাম। তিনি বলেছিলেন যে আপনাকে এমন একটি পর্যায়ে যেতে হবে যেখানে আপনি নিজেকে বলবেন, 'আমি তোমাকে দেখছি'।"
"উদ্বেগ ছাদ দিয়ে চলে গেছে," সে বলল। "যেখানে আমি সবসময় খুব ধৈর্য্যশীল, আমার মনে হয় আমি গ্রিপ হারাচ্ছি। যখন আমি আমার জিপির সাথে কথা বলেছিলাম - আমরা যা বলছি তা হল জিপিদের সঠিকভাবে প্রশিক্ষিত করা, কারণ তারা প্রথম কথাটি বলেছিল, ' আচ্ছা চল তোমাকে একটা এন্টিডিপ্রেসেন্ট খাওয়াই।"
4 সে সারাক্ষণ উদ্বেগের সাথে লড়াই করছে
পেনি যখন গত কয়েক মাস ধরে সে যে উদ্বেগ অনুভব করছিল তা নিয়ে আলোচনা করতে এসেছিল, সে আবেগপ্রবণ হয়ে পড়ে এবং কান্নায় ভেঙে পড়ে। "আপনি মন খারাপ করার জন্য দোষী বোধ করবেন," সে বলল "এবং তারপরে আপনি একজন বন্ধুর সাথে কফি খেতে যান এবং তারা বলে, 'কেমন আছো, সবকিছু ঠিক আছে?' এবং তারপর আপনি কান্নায় ফেটে পড়েন এবং আপনি কেন কাঁদছেন তা আপনি জানেন না।" তার ডাক্তার তাকে উদ্বেগের ওষুধের বিষয়ে পরামর্শ দিতে পেরেছিলেন৷ "আমি ছিলাম… আমার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য, রাগ, মন খারাপ, হতাশা, উদ্বেগ, এই সমস্ত জিনিসগুলি বন্ধ করতে আমার কিছু দরকার৷ এটা একটু সাহায্য করেছে কিন্তু সেটা আবার একটু ব্যান্ড এইড।"
"সৌভাগ্যবশত, লুজ উইমেন এর মাধ্যমে, আমি একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার জন্য কিছু পরামর্শ পেয়েছি এবং গত ছয় সপ্তাহ ধরে আমি এইচআরটি চিকিত্সা করছি, আমি এন্টিডিপ্রেসেন্টস বন্ধ করেছি এবং এখন আমি একটি ভারসাম্য খুঁজে পাচ্ছি …আমি গরম ঘাম বন্ধ করেছি। আমি এখনও দুশ্চিন্তায় ভুগছি। এটি নিজেকে সাজানোর চেষ্টা করছে কিন্তু আমি সেখানে পৌঁছে যাচ্ছি।"
3 রড একটি বিশাল সমর্থন হয়েছে
স্বামী রড স্টুয়ার্ট তার যুদ্ধ জুড়ে সমর্থনের একটি বড় উৎস ছিল, এবং পেনি তার সবচেয়ে চাপের পর্বে ধৈর্য ধরার জন্য তার প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেছেন। তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন যে সৎ এবং খোলামেলা যোগাযোগ তার জন্য অত্যাবশ্যক: "আমার স্বামীর সাথে কথা বলতে সক্ষম হওয়া একটি অগ্রাধিকার।"
“তিনি আমাকে অন্য নারীতে পরিণত হতে দেখেছেন। ‘আপনি এমন আচরণ করছেন কেন?’ কেন আপনি এমন কিছু নিয়ে তর্ক করছেন যে আপনি সাধারণত কেবল ব্রাশ করবেন?’ পেনি ব্যাখ্যা করলেন। "আমি বিরক্ত হতাম এবং তিনি বলবেন, 'ব্যাপারটা কী?' কথা বলা এবং তাদের বোঝানো ভাল।"
2 পেনি নিজেকে একটি আশ্চর্যজনক নতুন চাকরিতে নিক্ষেপ করেছে
পেনি তার ব্যক্তিগত পরিবর্তনের চাপ সামলাচ্ছেন নিজেকে একটি ভিন্ন ধরনের চাকরিতে নিক্ষেপ করে যা সে অভ্যস্ত ছিল। হ্যাঁ, 2020-এর সময়, ফেমাস অ্যান্ড ফাইটিং ক্রাইম শোতে উপস্থিত হওয়ার পরে, পেনি সিটি অফ লন্ডন পুলিশে স্বেচ্ছাসেবক বিশেষ কনস্টেবল হিসাবে যোগদানের সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। 2021 সালের এপ্রিলে, পেনি একজন বিশেষ পুলিশ কনস্টেবল হওয়ার জন্য তার প্রশিক্ষণ শেষ করেছেন বলে জানা গেছে। তিনি এখন ব্রিটিশ পুলিশ বাহিনীতে একজন সম্পূর্ণ যোগ্য বিশেষ কনস্টেবল, গ্রেপ্তারের ক্ষমতা সহ।
1 তিনি একটি নতুন শখও গ্রহণ করেছেন
কেউ মনে করবে পেনির জন্য পুলিশ কাজ যথেষ্ট হবে যখন সে তার দুশ্চিন্তা কাটিয়ে উঠবে, কিন্তু ওহ না, সে সত্যিই বিবিসির রান্নার প্রতিযোগিতার সেলিব্রিটি মাস্টারশেফ-এ যোগ দিয়ে নিজেকে পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।পেনি রান্নাঘরে উত্তাপ সহ্য করতে পেরেছিল এবং হেরে যাওয়ার এবং প্রতিযোগিতা থেকে বেরিয়ে যাওয়ার আগে এটিকে তার কোয়ার্টার ফাইনাল পর্যন্ত তৈরি করেছিল। মোটেও খারাপ না!
